テンペの春巻き♪

もたいてんぺくん
もたいてんぺくん @cook_40141868

テンペでパーティーを盛り上げるよ♪♪
楽しく美味しく健康に♪♪
このレシピの生い立ち
COOKPADさんがクリスマスパーティーのレシピを募集していたもので♪♪

テンペの春巻き♪

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もたいてんぺくん
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材料

パーティー参加人数分
  1. テンペ 一人50ｇ～100ｇ
  2. ライスペーパー パ
  3. 人参 ー
  4. 大葉 テ
  5. きゅうり ィ
  6. サンチュ ー
  7. アボガド 参
  8. レタス 加
  9. エビ 人
  10. ★チリソース 数
  11. ★ごま油 分
  12. ★レモン汁 適
  13. ★塩 量

作り方

  1. 1

    テンペは加熱はせず食べやすいサイズにカットするぞ♪
    薄めに切るとタレの絡みが良いことは内緒だぞ♪

  2. 2

    えびは茹でておけ♪野菜類は食べやすいサイズにしておけ♪細めに切っておくとタレの絡みが良いことは内緒だぞ♪

  3. 3

    ライスペーパーをお湯で戻し、具材を巻くぞ♪

  4. 4

    チリソース、レモン汁、ごま油、塩を混ぜタレを作って完成だぞ♪

コツ・ポイント

加熱しないで美味しいテンペ、食べやすいサイズにカットできるテンペは少ないぞ

まあ、もたいテンペなら楽勝だけどね♪♪
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インドネシアのスーパーフードの大豆発酵食品「テンペ」簡単で美味しいレシピを紹介していくよ♪もたいテンペのHPはこちらテンペ購入できます！http://www.kinokoen.net/さ！「もたいテンペ」で検索検索♪♪
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