超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡

あけぼしたびと
あけぼしたびと @AkeBoshi

かぼちゃを裏ごししてシチューにしちゃいました☆濃厚でクリーミーな味わい。ハロウィンの夜はかぼちゃのシチューで決まり〜☆
このレシピの生い立ち
ハロウィンの日の食事はかぼちゃ料理に決まり〜☆こってり濃厚なかぼちゃシチューを作りました〜♡

超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡

かぼちゃを裏ごししてシチューにしちゃいました☆濃厚でクリーミーな味わい。ハロウィンの夜はかぼちゃのシチューで決まり〜☆
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ハロウィンの日の食事はかぼちゃ料理に決まり〜☆こってり濃厚なかぼちゃシチューを作りました〜♡

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材料

3人分
  1. かぼちゃ(皮をむいたもの) 250g
  2. かぼちゃ(皮つきのもの) 250g
  3. 生クリーム 200cc
  4. 牛乳 300cc
  5. 薄力粉 大さじ6
  6. バター 30g
  7. チキンコンソメ 2個
  8. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃを皮なしと皮つきにわけます。

  2. 2

    かぼちゃを竹串を刺してすっと通るまで蒸します。

  3. 3

    たまねぎは薄切り。鶏もも肉は一口大に。しめじは石づきを取ってほぐします。

  4. 4

    皮なしのかぼちゃ裏ごしします。

  5. 5

    生クリームを少しだけ入れて混ぜます。

  6. 6

    残り生クリームを全部入れてなめらかになるまで混ぜます。

  7. 7

    牛乳を入れます。

  8. 8

    鍋を温めバターを溶かします。

  9. 9

    鶏もも肉を炒めます。

  10. 10

    たまねぎを炒めます。

  11. 11

    しめじを入れ炒めます。

  12. 12

    薄力粉を入れ炒れます。

  13. 13

    かぼちゃ液を3回にわけ少しずつ入れます。

  14. 14

    残りを入れてなめらかになるまで混ぜます。

  15. 15

    チキンコンソメを包丁で切るように砕きます。

  16. 16

    チキンコンソメを入れます。

  17. 17

    皮つきのかぼちゃを入れます。

  18. 18

コツ・ポイント

かぼちゃは必ず裏ごしします。少しずつ生クリームを入れなめらかになるまで混ぜます。薄力粉を入れたらかぼちゃ液を少しずつ入れてなめらかにしていきます。最後に皮つきのかぼちゃを入れます。最後に入れないとかぼちゃが崩れます。

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あけぼしたびと
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フードコーディネーターとパティシエの資格を持ってます♪調理師も目指しています♫食べてうまいって感動する胸がキュンキュンときめく料理を提案中~♪絶対うまいをあなたに贈りたい♪♪♪コンビニなんかで流行りの料理なんかにも興味があってなんちゃってですが作ってます♪♪♪パティシエになってみたいきっかけは姉が子供の頃よくお菓子を作ってくれた事がすごくてカッコいいと思った事と手作りが嬉しかった事からなんです♪♪ぜひぜひ料理もお菓子も作りたくなるきっかけができれば嬉しいです♪♪
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