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超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡
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超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡-レシピのメイン写真

超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡

TENMA
TENMA @K_TENMA

かぼちゃを裏ごししてシチューにしちゃいました☆濃厚でクリーミーな味わい。ハロウィンの夜はかぼちゃのシチューで決まり〜☆
このレシピの生い立ち
ハロウィンの日の食事はかぼちゃ料理に決まり〜☆こってり濃厚なかぼちゃシチューを作りました〜♡

かぼちゃを裏ごししてシチューにしちゃいました☆濃厚でクリーミーな味わい。ハロウィンの夜はかぼちゃのシチューで決まり〜☆
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材料

3人分
  • かぼちゃ(皮をむいたもの) 250g
  • かぼちゃ(皮つきのもの) 250g
  • 生クリーム 200cc
  • 牛乳 300cc
  • 薄力粉 大さじ6
  • バター 30g
  • チキンコンソメ 2個
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを皮なしと皮つきにわけます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃを竹串を刺してすっと通るまで蒸します。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方2写真
  3. 3

    たまねぎは薄切り。鶏もも肉は一口大に。しめじは石づきを取ってほぐします。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方3写真
  4. 4

    皮なしのかぼちゃ裏ごしします。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方4写真
  5. 5

    生クリームを少しだけ入れて混ぜます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方5写真
  6. 6

    残り生クリームを全部入れてなめらかになるまで混ぜます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方6写真
  7. 7

    牛乳を入れます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方7写真
  8. 8

    鍋を温めバターを溶かします。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方8写真
  9. 9

    鶏もも肉を炒めます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方9写真
  10. 10

    たまねぎを炒めます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方10写真
  11. 11

    しめじを入れ炒めます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方11写真
  12. 12

    薄力粉を入れ炒れます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方12写真
  13. 13

    かぼちゃ液を3回にわけ少しずつ入れます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方13写真
  14. 14

    残りを入れてなめらかになるまで混ぜます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方14写真
  15. 15

    チキンコンソメを包丁で切るように砕きます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方15写真
  16. 16

    チキンコンソメを入れます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方16写真
  17. 17

    皮つきのかぼちゃを入れます。

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方17写真
  18. 18

    • 超簡単☆ハロウィンだ!かぼちゃシチュー♡作り方18写真

コツ・ポイント

かぼちゃは必ず裏ごしします。少しずつ生クリームを入れなめらかになるまで混ぜます。薄力粉を入れたらかぼちゃ液を少しずつ入れてなめらかにしていきます。最後に皮つきのかぼちゃを入れます。最後に入れないとかぼちゃが崩れます。

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TENMA
TENMA @K_TENMA
2019/10/30 14:58に公開
フードコーディネーターとパティシエの資格を持ってます♪調理師も目指しています♫食べてうまいって感動する胸がキュンキュンときめく料理を提案中~♪絶対うまいをあなたに贈りたい♪♪♪コンビニなんかで流行りの料理なんかにも興味があってなんちゃってですが作ってます♪♪♪やっぱりこれ自分好きだなーっていう背徳シリーズもやりたいです♪♪パティシエになってみたいきっかけは姉が子供の頃よくお菓子を作ってくれた事がすごくてカッコいいと思った事と手作りが嬉しかった事からなんです♪♪ぜひぜひ料理もお菓子も作りたくなるきっかけができれば嬉しいです♪♪どんどんチャレンジしましょう♪♪♪
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このレシピのキーワード

シチュー かぼちゃ 生クリーム バター 牛乳 薄力粉

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