もやしとかいわれとかにかまの中華風サラダ

jun120121 @cook_40052162
野菜の値段がなかなか下がらないので安い食材で簡単な一品を
このレシピの生い立ち
野菜が高くて大変なのでいつでも値段がかわらない食材でサラダを作りました
作り方
- 1
もやしを軽く茹で(30秒~1分間くらい)ざるに上げて粗熱を取り水気をしぼります
- 2
かにかまを適当に切ってほぐします
- 3
かいわれを半分に切ります
- 4
調味料を混ぜて
- 5
具材と混ぜ合わせて完成です
- 6
食べる直前に海苔をちぎって散らしても美味しいです
- 7
100円ショップで買ったごますり器を使っています
コツ・ポイント
炒りごまを軽く炒り直してからごますり器ですると美味しいですよ
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