もやしとかいわれの中華サラダ

愉快な3児まま @cook_40247904
混ぜるだけで簡単! 茹で時間いれても私は10分かからないです。冷蔵庫にいつもある食材でパっと1品出来ますよ!
このレシピの生い立ち
親が作っていた料理を探りに探ったものです。
作り方
- 1
もやしを軽く茹でザルにあげよく絞りボウルへ。胡瓜を切りボウルへ。かいわれも切ったらボウルへ。ツナ缶も加え混ぜます。
- 2
☆は混ぜあわせて①に加え混ぜる。
- 3
皿に盛り付けて完成。
- 4
※具材は基本お好みでw
キムチのせが好評です。この量子供2人で食べ尽くしちゃいますw
コツ・ポイント
※ドレッシング代用出来ますよ!他のサラダ、和え物にも!
※もやし茹で過ぎないで!
似たレシピ

きゅうりと貝割れ大根の中華サラダ
コスパが良い簡単サラダです♪


もやしときゅうりの中華サラダ
16/03/02★100人話題入り感謝★もやし以外は冷蔵庫にある余った野菜を入れて出来ちゃう絶品サラダです!!


もやしの中華サラダ♪
わが家の定番もやしサラダです(^^)混ぜるだけ簡単!タンパクなもやしもニンニクでうまさ&食欲UP!


もやしの中華サラダ♪
簡単!あと1品に♬安上がりな(笑)もやしサラダ


簡単。もやしの中華サラダ!
メイン食材がもやしの安くて簡単レシピ☆


5分で副菜!もやしとニンジンの中華サラダ
すぐ出来る!コスパ良し!4人分50円!常備菜にどうぞ!


もやしと胡瓜の中華サラダ
子どもも食べやすい味になっていると思います♪我が家ではお酒のお供No.1です✨


もやしの中華サラダ
さっぱり美味しい簡単でお財布にも優しい1品です♪


簡単ヘルシー!サラダチキンの中華サラダ
【所要時間10分】簡単!ダイエットにも最適で高タンパク!もりもり食べられるサラダチキンともやしの中華風サラダ


もやしときゅうりの中華サラダ
冷蔵庫にあるもので一品メニュー^ ^


ささみときゅうりともやしの中華サラダ
お陰様で人気検索Top10に入りました♪ヽ(´▽`)/ありがとうございます(///∇///)27年5/26日に話題入り♪


もやし中華サラダ
アレンジ自由自在 簡単中華サラダ♪


きゅうりとツナとわかめの中華サラダ
パパッとできておいしいです♡


節約!もやしの中華サラダ
中華味のサラダで子供にも大人気♪簡単!美味!ヘルシー!節約レシピ*\(^o^)/*


ごまいっぱい☆もやし中華サラダ
我が家の冷蔵庫に必ずある「魚肉ソーセージ」を使っています。ハムより食べ応えがあってうちの人気メニューです♪


レンチンで手軽に♡もやしの中華サラダ
簡単ですぐできるので、あと1品追加したい時に♡2024.5.22 クックパッドニュースに掲載されました♡


ハムきゅうりもやし*中華サラダ
さっぱりとした+1品


もやしとハムの中華サラダ
もう一品欲しい時に簡単にパパッと作れます。


胡瓜ともやしの中華サラダ
さっぱり食べたい時に!


簡単☆もやしの中華サラダ
冷蔵庫に残っていたもやしやきゅうり、ハムを使って中華サラダにしてみました。


もやしの中華サラダ
安くて簡単、野菜がたくさん食べられます。


簡単!もやしの中華サラダ
包丁要らずのヘルシーなサブおかず♬時短なので休日や忙しい日の夕食に。しっかり冷やしてお酒のおつまみにも♡


もやしの中華サラダ
簡単にもやしでもう1品!


もやしの中華サラダ
暑い夏におすすめです。


まなまゆへ♪もやしの中華サラダ
お安い材料で繊維たっぷり。簡単にできておいしいよ


もやしの中華サラダ
安いもやしを使って、簡単サラダの一品を!中華ダレは、アレンジ出来ちゃいます。


もやし中華サラダ
ダイエットにもおつまみにも


きゅうりとニンジンとチキンの中華サラダ
10分でできる、中華サラダ


レンジで5分♪もやしと春雨の中華サラダ
2020.6.14.100人感謝♪ ツルツル食べられるさっぱり中華な春雨サラダ。湯戻しせず、レンジ加熱で簡単に。


*もやしの中華サラダ*
簡単で安上がりな中華サラダ♫アレンジもしやすくてオススメです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19785260