鶏肉とにんじん&ピーマンの青椒肉絲風炒め

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鶏肉とにんじん、ピーマンの炒めもの。青椒肉絲風の彩りになる炒めものです。

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材料

1皿分
  1. 鶏肉むね肉 1/2枚
  2. にんじん 1/2本
  3. ピーマン 1個
  4. キノコシメジ 1/2株
  5. 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. オイスターソース 小さじ1
  9. てんさい糖(砂糖) 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    □鶏肉をそぎ切りにする。
    □にんじん、ピーマンを細切りにする。
    □キノコを一口大に切り分ける。

  2. 2

    ●フライパンに油を入れ、熱する。
    ●鶏肉を入れ、数分炒める。
    ●にんじん、ピーマン、キノコを加え、混ぜる。

  3. 3

    ●酒、鶏ガラスープの素、オイスターソース、砂糖を加え、混ぜる。
    ●フタをし、4分ほど蒸し焼く。

  4. 4

    ●器に盛り、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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