とろふわ!小松菜納豆の釜玉そうめん

gomibaco @cook_40111318
朝ごはんやランチに、5分で作れておいしい麺メニューです。生の小松菜のシャキシャキ食感が、とろふわの納豆かま玉に合います♪
このレシピの生い立ち
実家からたくさんもらった獲れたての小松菜。生で食べてもおいしいと知り、大好きな納豆かま玉に入れちゃいました!
作り方
- 1
お鍋に水を張り、火にかけます。そうめんを盛る器を2つ用意し、それぞれ1つずつ卵を割り入れておきます。
- 2
小松菜はよく洗い、根を切り落として5mm程度に刻み、ボウルに入れておきます。
- 3
納豆を混ぜます。添付のからしやたれも加えて混ぜ合わせてから2のボウルに加え、小松菜とよく混ぜ合わせます。
- 4
お鍋のお湯が沸いたら、そうめんを袋の表示より少し短めにゆでます。
- 5
ゆだったそうめんを湯から引き上げ、半量ずつをそのまま1の器に卵の上から入れ、醤油を3滴ほど垂らして混ぜ、かま玉にします。
- 6
その上に小松菜納豆をのせ、仕上げにしらすをのせれば出来上がり。よく混ぜていただきます!
- 7
お好みでブラックペッパーをかけてもおいしいです。すりごまやごま油も合いますよ。
コツ・ポイント
塩気が足りない時はお醤油で加減してください。
しらすがない場合は、刻んだお漬物で代用してもおいしいです。塩っぱくならないように量は注意。
納豆と卵を先に混ぜてもいいのですが、そうめんの余熱で卵に少し火が入るのが好きで、この手順にしています。
似たレシピ

釜玉納豆そうめん
簡単、手早く作れて、ふわふわ・するするいけちゃう。私の手抜きごはんの定番です。


最短5分で完成!かまたま納豆そうめん☆
ゆでてまぜるだけ、包丁も使わない簡単&短時間レシピです。時間がない時のお昼や、遅いお仕事帰りの夜食におすすめです♪^^


納豆好きさんへ贈る~♪納豆釜玉うどん
DEAR納豆好きさん☆これはこれは美味しいメニューができましたよ~!ランチに是非!


朝食・ランチ・夜食にも♪納豆釜玉そうめん
簡単に作れて栄養バランスも良く とっても美味しぃスピードメニューですo(^-^)o2012,07,2話題入り感謝☆


【男のジャンク飯】納豆ツナ釜玉そーめん
うどんの代わりにそーめんで釜玉どうせやるならド派手にジャンクに納豆が嫌いなら除外しましょう


かまたまそうめん☆素麺とたまごで。
ゆでたてのお素麺にたまごを混ぜて~冷たい物で弱ったおなかに優しいメニュー❤モチモチ食感がたまりません


超簡単!かまたま納豆そうめん
お鍋とざるでできちゃうから片付け楽チン♪おいしいよ!!


ふわふわ★納豆 釜玉風うどん★黒胡椒!!
冷凍うどんをチンして、ぐるぐるぐるぐる混ぜるだけっ!ふわっふわの美味しい釜玉風納豆うどんに、黒胡椒でピリっと感を加えて。


納豆かまたまやまうどん
納豆・「かま=釜揚げうどん」「たま=卵」「やま=長いも」トッピングにネギ、だし醤油をかけていただきます☆


納豆釜玉うどん
簡単に済ませたいときのランチ!


なんちゃっての釜玉納豆うどん
ご飯を炊くのがめんどくさ〜い!って時にうどんの美味しいレシピを!納豆と紫蘇は良く合います◎


釜玉☆納豆うどん
納豆と半熟の卵でとろっとろ~!やさしい味です✿ฺ


五味薬味でさっぱり☆釜玉納豆そうめん☆
五味薬味を作っておけば、5分で出来ちゃう簡単レシピです。五味薬味は冷奴や丼物にも!大量ストックするのがオススメ♪


納豆釜玉うどん:袋麺でシンプルお手軽!
袋麺でお手軽に納豆釜玉うどんを作ってみました。とても美味しかったです。


納豆と梅肉の釜玉うどん
かつお節の旨味が効いて、梅肉で後味さっぱり♪納豆と卵で栄養満点♪夏に嬉しい冷やし麺です。


釜玉納豆素麵
夏の手抜き料理の定番素麵。家にあるものを乗っけるだけで簡単です。食べる前に良くかき混ぜてどーぞ


釜玉納豆そうめん
夏に残った素麺で簡単ランチはいかがでしょう


薬味たっぷり納豆釜玉そうめん
薬味たっぷりで、さっぱりいただけます。好みによってネギや生姜も加えると、さらに夏バテ防止になりますよ!


【主婦メシ】納豆釜玉うどん
納豆ごとかっこむ釜玉うどん。


すし酢でさっぱりフワフワ納豆釜玉うどん
卵白と納豆を先に混ぜてフワフワ食感*少しすし酢を加えるとさっぱり味に!


簡単☆釜玉そうめん
朝ごはんによく作ります。そうめんで釜玉も意外とおつですよ♪


ランチに納豆釜玉うどん
ザ、簡単ランチ!


とろ〜り*釜玉梅納豆うどん
簡単なので朝にも(^w^)


激はや!簡単ふわトロ釜玉うどん
見よ‼︎このふわトロかげんを(๑✧◡✧๑)


釜玉素麺みたいなやつ
ちょっとコクのある何かを食べたいなーーラーメンはさすがに重いか!という時に最適。卵消費にも良いですね。


ふわッ食感★夏の釜玉キムチ納豆そうめん★
旦那さん考案の釜玉めんです!材料を混ぜて和えるだけ簡単**夏バテでもモリモリいけると思います❤


釜玉そうめんアレンジ〜うどんでも!
簡単においしい麺がたべたいときにどうぞ!トッピングはお好みで、なんでもいけます!


釜玉そーめん☆
そーめんアレンジ!これが旨い!


釜玉明太そうめん
麺を茹でたらあとはのせるだけ!超簡単そうめんアレンジです♪


納豆釜玉うどん
難易度 Lv1 🐤: 超簡単家庭料理(混ぜるだけレベル)納豆釜玉うどんです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20108933