切って煮込むだけ!チキントマト煮

なつなつぅ
なつなつぅ @cook_40096818

お好きな野菜と鶏胸肉を使います。圧力鍋を使うと時短になります。ホール缶のトマトを使って簡単&本格的なカフェ飯に!
このレシピの生い立ち
いつも圧力鍋でカレーや煮物を作っていました。ささっと鶏肉のおかずが作れないかな~と思い、思い付きました!切って煮るだけの簡単レシピ(笑)味見しながら作れるので失敗なしかと思います。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 300g
  2. にんじん 1本
  3. ズッキーニ 1本
  4. 缶のスイートコーン 1/2缶
  5. 玉ねぎ 1個
  6. ホール缶トマト 1缶
  7. バジル 3枚
  8. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大に切ります。

  2. 2

    にんじんは乱切りに、ズッキーニは輪切りに、玉ねぎは繊維にそって串切りにします。

  3. 3

    圧力鍋に鶏胸肉と野菜を入れます。
    ホール缶のトマトを入れて中火で約15分煮ます。

  4. 4

    缶のスイートコーンを入れて5分、バジルをちぎって入れて塩、胡椒で味付けして出来上がりで~す!

コツ・ポイント

圧力鍋がない場合はにんじんを小さめに切って煮てください。圧力鍋の癖もあるので時々様子を見てあげて下さい。セロリやパプリカなどを入れても美味しいです。パプリカは火が入りやすいので後入れをオススメします。

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レシピ作者

なつなつぅ
なつなつぅ @cook_40096818
に公開
料理が好きなキッチンどりんか~(笑)調理師免許目指してがんばってます!基本的にビールに合う食べ物が好き。錦織圭を崇拝してます。よろしくです★
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