鶏胸肉でジューシー唐揚げ

20分水につけておく&2度揚げで、鶏胸肉がジューシー柔らかな唐揚げに変身!
鶏胸肉とは思えないです。
このレシピの生い立ち
安い鶏胸肉でジューシーな唐揚げを作りたかったので。
いろんなレシピを参考にして、この作り方に落ち着きました。
水に漬けるって、最初は抵抗がありましたが、本当に柔らかくなるんです!
鶏胸肉でジューシー唐揚げ
20分水につけておく&2度揚げで、鶏胸肉がジューシー柔らかな唐揚げに変身!
鶏胸肉とは思えないです。
このレシピの生い立ち
安い鶏胸肉でジューシーな唐揚げを作りたかったので。
いろんなレシピを参考にして、この作り方に落ち着きました。
水に漬けるって、最初は抵抗がありましたが、本当に柔らかくなるんです!
作り方
- 1
鶏胸肉の皮を取り除き、食べやすい大きさに切ります。
- 2
ボールに鶏胸肉を入れ、肉が完全に浸るくらい冷水を注ぎます。
冷蔵庫で20~30分ほど置いておきます。 - 3
☆を保存袋に入れ、保存袋の外から手でもんで混ぜ合わせます。
(右の写真はレモン汁ではなく生のレモンを使っています) - 4
水を切った鶏肉を3に入れ、漬けダレを全体に揉み込み、口を閉じて冷蔵庫で半日~1晩寝かせます。
(しっかり下味がつきます) - 5
4を外から手で20秒ほど揉み、鶏胸肉に漬けダレを再吸収させてから、汁気を切った鶏肉を卵液に1分ほど漬け込みます。
- 6
片栗粉と上新粉を混ぜ合わせ、卵液から取り出した鶏肉にしっかりとまとわせます。
- 7
180度に熱した揚げ油で、1分半ほど揚げて、キッチンペーパーを敷いたバットなどにとりだします。
- 8
4分ほどそのまま放置して余熱で火を通し、再び180度の揚げ油で40秒ほど揚げます。
- 9
きれいなきつね色に揚がります!
お皿に盛り、レモンを添えます。 - 10
モモ肉でも同じ味付けでOK!
水に付ける必要はありません。
コツ・ポイント
水につけておくことで、鶏胸肉が水分を吸収して柔らかくなります。
衣につける前にしばらく揉むことで、寝かしている間に鶏胸肉から出てしまった水分を鶏肉に戻します。
2度揚げすることで、外はカリッと、中はジューシーに揚がります。
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