チキンのトマト煮込み♩リメイクあり!

cocochanまま @cook_40141340
我が家の大好きなチキンのトマト煮込みです!
ご飯にもパンにも合いますよ〜♩
このレシピの生い立ち
我が家のカレーはチキントマトカレーで、カレーを作るときにカレールーを入れる手前の段階で美味しいと判明★
それからカレーを作る前の日はチキンのトマト煮込みになりました!
チキンのトマト煮込み♩リメイクあり!
我が家の大好きなチキンのトマト煮込みです!
ご飯にもパンにも合いますよ〜♩
このレシピの生い立ち
我が家のカレーはチキントマトカレーで、カレーを作るときにカレールーを入れる手前の段階で美味しいと判明★
それからカレーを作る前の日はチキンのトマト煮込みになりました!
作り方
- 1
鶏モモ肉を一口大に切って塩コショウ、ニンニクをもみ込んでおく。
- 2
キャベツはざく切り、玉ねぎはくし切り、人参はいちょう切り、しめじは石づきを取る。
- 3
鶏肉を皮目を下にして冷たいフライパンにおく。それから強火にしてカリッと焼き目をつける。油は引かずに皮目から油出て来ます!
- 4
両面焼いたら野菜を入れて全体を焼く。
- 5
全体が焼けたらトマト缶調味料を入れて蓋をして煮込む。
- 6
10分程煮込んで一旦冷まし、食べる時にもう一度温めて、耐熱皿に入れてチーズを乗せてトースターでチーズをとろけさせたら完成
- 7
この量は結構多目に作ってます。
次の日はここにお水とカレールーを入れてトマトチキンカレーにします!
めちゃウマです!
コツ・ポイント
よりヘルシーにするためノンオイルです!
カレールーでカロリーアップするので。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20116884