作り方
- 1
大根は1cm程度のいちょう切りにする
- 2
フライパンにごま油を熱し、大根を炒める
(強めの中火) - 3
ツナ•胡麻•香味ペーストを加えて軽く炒めたら完成♡
コツ・ポイント
大根は焦げ気味でもいいので、両面しっかり焼かないと中が硬くなります(><)
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