作り方
- 1
ほうれん草 一袋
お好きなキノコ(今回はえのき)
カニかま 玉子を用意します
味付けは 香味ペースト - 2
ほうれん草を軽く茹でます
炒めるフライパンでok - 3
水にさらして 絞ったら
3センチ位に切っておいて - 4
えのきは石づきを切り落とし
食べ安い長さに切っておく - 5
卵を割ってイリ卵を作ります
半熟ぐらいが理想 - 6
フライパンに油(大1)をひいて
キノコから炒めます - 7
キノコに火が入ったら 他一気にいれちゃいます
- 8
香味ペースト(大2)を入れ
ブラックペッパーをお好みで入れ炒めていきます - 9
完成\(^^)/
コツ・ポイント
香味ペーストはお好みで 増減してね
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