焼きっぱなし✿かぼちゃとウィンナー

yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke

かぼちゃとウィンナーをオイケチャで!簡単にでき、お子様も食べられます。切って混ぜて焼くだけ^^
このレシピの生い立ち
オーブンで焼きっぱなしの調理は、焼いている間に他の調理ができるため便利!それでいて、すぐにテーブルに出せ、メインの一品となります。簡単なのに豪華に見えるのも、有難い!(^^ゞ

焼きっぱなし✿かぼちゃとウィンナー

かぼちゃとウィンナーをオイケチャで!簡単にでき、お子様も食べられます。切って混ぜて焼くだけ^^
このレシピの生い立ち
オーブンで焼きっぱなしの調理は、焼いている間に他の調理ができるため便利!それでいて、すぐにテーブルに出せ、メインの一品となります。簡単なのに豪華に見えるのも、有難い!(^^ゞ

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 200g(1/4切れ)
  2. ウィンナー 4-6本
  3. 玉ねぎ 1/4個(60g)
  4. トマト(中) 1個(80g)
  5. ■ケチャップ 大さじ3
  6. ■オイスターソース 大さじ1
  7. ■にんにく(チューブ) 小さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃは1㎝厚み
    トマトは小さめ一口サイズ
    玉ねぎは薄切り
    ウィンナーは1/2に切ります。
    ■のタレを混ぜておきます。

  2. 2

    オーブンを180度に予熱しておきます。

  3. 3

    ■のタレと具材を混ぜます。

  4. 4

    耐熱皿に並べます。
    ※なるべく平らに並べる。(かぼちゃの火の通り考慮)

  5. 5

    180度で25分焼きます。出来上がり~

  6. 6

    ※かぼちゃの種類によって固い場合があります。その場合予めレンジで柔らかくしてから調理してください。(600w3-5分程)

コツ・ポイント

※ケチャップの酸味が気になる方は、少量の砂糖(小さじ1/2程度)を入れてみてください。
※ウィンナーの量は、お好みで。

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