余ったごはんも美味しく♪弁慶めし

a_natalie
a_natalie @cook_40166501

山形県庄内地方の郷土料理『弁慶飯』
香ばしい青菜の焦げ目と、味噌の風味がなんとも言えない美味しさです♪
このレシピの生い立ち
子供の頃からおやつなどに食べている、大好きなおにぎりです。
弁慶飯という少し変わった名前の由来は「青菜で巻いたおにぎりが袈裟で顔を覆った弁慶に似ているから」「食料調達に困っている弁慶に村民が味噌おにぎりを渡したから」など、諸説あるそう。

余ったごはんも美味しく♪弁慶めし

山形県庄内地方の郷土料理『弁慶飯』
香ばしい青菜の焦げ目と、味噌の風味がなんとも言えない美味しさです♪
このレシピの生い立ち
子供の頃からおやつなどに食べている、大好きなおにぎりです。
弁慶飯という少し変わった名前の由来は「青菜で巻いたおにぎりが袈裟で顔を覆った弁慶に似ているから」「食料調達に困っている弁慶に村民が味噌おにぎりを渡したから」など、諸説あるそう。

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材料

1個分
  1. ご飯 お茶碗1杯
  2. 田舎味噌 小さじ2
  3. 青菜漬(または高菜漬) 1枚

作り方

  1. 1

    青菜漬は茎の部分を取り、水気を絞っておく。葉が大きい場合はおにぎり一個が包める程の大きさに切る。

  2. 2

    丸いおにぎりを作ったら、表面にまんべんなく味噌をつける。味噌の量はお好みで。

  3. 3

    青菜漬を広げ、おにぎり全体が隠れるように包む。ご飯部分が出たままだと焼く際に崩れる場合があるので、しっかり包む。

  4. 4

    焼き網にのせ、表面に焦げ目がつくまで焼く。(フライパン、魚焼きグリル、トースター、オーブンでも可)

コツ・ポイント

■青菜漬が無い場合は、高菜漬で代用ください。
■炊きたてのご飯はもちろんですが、余りご飯でも美味しくいただけます。
■焼き加減はお好みで。サッと焦げ目をつける位でも、パリッとしっかり焼いても、それぞれ違った美味しさをお楽しみいただけます。

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