焼き肉のタレで☆豚肉と野菜の甘辛炒め☆

Newチヨコっと♪
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☆2020/9/10話題入り☆焼き肉のたれを使い、隠し味に蜂蜜を入れたまろやかな野菜たっぷり甘辛肉野菜炒め( *´艸`)
このレシピの生い立ち
焼き肉のたれだけの味付けではなく、何かアレンジしてみたかったので調味料を加えてみました( ゚ェ゚)

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材料

  1. ◆材料
  2.  豚肉薄切り(バラ、肩ロースなど) 150g
  3.  玉ねぎ 1/4個
  4.  人参 3cmくらい
  5.  ピーマン 1個
  6.  レタス 1/4個くらい
  7. 小さじ1
  8. サラダ油 小さじ2
  9. ◆タレ
  10.  焼き肉のタレ(塩タレ以外) 大さじ3
  11.  オイスターソース 小さじ2
  12.  酒 小さじ1
  13.  白煎りゴマ 小さじ1
  14.  蜂蜜 小さじ1/2
  15. ◆仕上げに
  16.  ブラックペッパー、塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    追記しました。
    印刷して下さった方、ごめんなさい<(_ _*)>

  2. 2

    野菜をカットします。玉ねぎは薄切り、人参は3cmの短冊切り、ピーマンは細切りにします。

  3. 3

    レタスは食べやすく手でちぎって下さい。

  4. 4

    2で切った野菜を耐熱容器に入れ、酒小さじ1を振り入れ、電子レンジ600W1分30秒加熱し、少し火を通しておきます。

  5. 5

    野菜から出た水分は切らずに、そのまま使います。

  6. 6

    豚肉は食べやすく3cmくらいの長さに切ります。今回はタレに《エバラ黄金の味》を使っています。

  7. 7

    タレを作ります。
    焼き肉のたれ、オイスターソース、酒、白煎りゴマ、蜂蜜をよく混ぜます。

  8. 8

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め半分くらい火が通ったら、3の野菜を加えて炒めます。

  9. 9

    タレを入れ全体を混ぜて、味を絡ませます。最後にレタスを入れ、更に炒めます。

  10. 10

    ブラックペッパーや塩コショウで仕上げます。お好みの量を入れて混ぜたら完成です♪ヽ(´▽`)/

  11. 11

    *ここから追記です*

  12. 12

    塩味の焼き肉のたれを使って作ってみたら、味付けが合わないのか微妙な味になりました…( ´ー`)

  13. 13

    焼き肉のタレは、塩タレ以外をお使い下さい。

  14. 14

    **2020/9/10話題入り☆☆**
    素敵に作って下さり美味しいとコメント感謝です♡
    嬉しい゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚

  15. 15

    アレンジ1(‾▽‾)b
    野菜多めに、くた~っと炒めたら、汁が多めに出ます。塩コショウ多めの味付けにし~

  16. 16

    白ご飯に汁ごと乗せ丼として食べても、旨いですよ!どんどんご飯進むよ( ゚ェ゚)♪

  17. 17

    アレンジ2(‾▽‾)b
    まだありません…

コツ・ポイント

タレが甘辛なので、最後にブラックペッパーや塩コショウで、お好みの味付けをして下さい。お好みの、季節の野菜など入れて作って下さいね!
レタスは、歯触り残してさっと炒めても、しっとり炒めても良いです。タイトル画像はレタスをしっとり炒めています。

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