切り干し大根と高野豆腐のシンプル煮

かえねえ @cook_40258611
味付けは割りじょうゆのみですが、乾物ならではの旨みが天然だしになってよいお味の煮物です。
このレシピの生い立ち
乾物は体に良いだけでなく、買い物に行けない時の救世主なりますし、なにより節約にもなります。ということで、乾物レシピを増やし中です。そんな多忙女性の一品です。
切り干し大根と高野豆腐のシンプル煮
味付けは割りじょうゆのみですが、乾物ならではの旨みが天然だしになってよいお味の煮物です。
このレシピの生い立ち
乾物は体に良いだけでなく、買い物に行けない時の救世主なりますし、なにより節約にもなります。ということで、乾物レシピを増やし中です。そんな多忙女性の一品です。
作り方
- 1
切り干し大根は軽く洗う。戻しすぎると栄養分が流れてしまうので、ホコリを取る程度にし、戻さない。
- 2
高野豆腐はぬるま湯でサッと戻し(硬いところがなくなるくらいでよい。戻しすぎないこと)1センチ角程度に切る。
- 3
鍋に菜種油を熱し、1の切り干し大根を炒める。
- 4
切り干し大根に油が回ったら、水をひたひたに加え、蓋をして柔らかくなるまで弱火で煮る。この時2の高野豆腐の戻し汁も加える。
- 5
切り干し大根が柔らかくなったら、高野豆腐を加え、蓋をしてさらに10分ほど煮る
- 6
割りじょうゆを作り(しょうゆ1に対し、水2〜3の割合)、5の鍋に加え、ザッと全体に回し、蓋をしてさらに弱火で10分煮る。
- 7
水分が1㎜くらいになるまで煮飛ばす。
- 8
余分な水分が飛んだら火を止め蓋をして5分ほど蒸らして完成。
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