5分で簡単！ぶっかけそうめん！！
まちことつばみ @cook_40127428
食欲がなくてもサラッとイケる。
しかもすぐ出来て栄養も摂れる！！
超カンタンです☆
このレシピの生い立ち
とにかく時間がない！ 暑くてダルい！！
そうだ、そうめんにしよう！！！
栄養もちゃんと摂ろう♪ ってことで。
5分で簡単！ぶっかけそうめん！！
食欲がなくてもサラッとイケる。
しかもすぐ出来て栄養も摂れる！！
超カンタンです☆
このレシピの生い立ち
とにかく時間がない！ 暑くてダルい！！
そうだ、そうめんにしよう！！！
栄養もちゃんと摂ろう♪ ってことで。
作り方
- 1
ミニトマトは半分にカット、きゅうりも好きな形にカット。
- 2
お湯を沸かしてそうめんをゆで、冷水にとって冷やす。
- 3
納豆に、付属の辛子とタレ、ネギを混ぜておく。
- 4
お皿にそうめんを盛り、納豆、ツナ、きゅうり、トマトを彩りよくトッピングし、1対1に薄めた麺つゆとマヨネーズをかける。
コツ・ポイント
大葉やキムチ、オクラなどをトッピングしても美味です！
ちなみに、ツ納豆腐というわが家のレシピと、乗ってるものはほぼ同じです（笑）
豆腐にもそうめんにも合います！！
忙し主婦にはカンタンがイチバン♡
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