【簡単副菜】さやえんどうの茹で浸し

Atunory720 @cook_40095893
茹でて浸すだけ!簡単に季節の味がいただけます★
このレシピの生い立ち
さやえんどうをたくさんいただいたので、その救済に!
いただきもの料理日記
http://ameblo.jp/itadakimono-thanks
こちらもぜひお立ち寄りください♪
作り方
- 1
さやえんどうはヘタと筋をとり、沸騰したお湯で30秒~1分ほどゆでる
- 2
茹であがったら冷水に浸して色止めをします
- 3
ジップ袋に白だし、水、唐辛子を入れ、さやえんどうが浸るように空気を抜き平らにして1~2時間放置。
- 4
完成~!白だしとピリッとした辛みが美味しい!さぁ召し上がれ~★
コツ・ポイント
とくになし。
似たレシピ

簡単★絹さやとちくわの副菜
卵とじ以外でも簡単に美味しくいただけます♪


茹で さやえんどう
煮物の付け合わせに大活躍!


絹さや(さやえんどう)のスジ取り〜下茹で
絹さや=さやえんどうの美味しい季節になりました。しっかり繊維をとって茹でて、青々とした彩りを楽しみます♪


絹さやのふんわりかに玉スープ
今季節の絹さや。スープに入れても彩良くいただけますよ♪


❀簡単 きぬさやのソテー
コツは『さっと』のみ!手軽で冷めてもおいしい♪きぬさやの美味しい季節にぜひヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ"


きぬさや(さやえんどう)の胡麻和え★
旬のきぬさやを美味しくいただけます★しかも超簡単!!


簡単!さやえんどう炒め
茹でて、油で炒めるだけの簡単メニューです。


絹さやペペロンチーノ
旬の絹さやを茹で炒めにして。


絹さやの塩ゆで
絹さやの塩ゆでです。しっかりした塩味で固めにゆでます。


さやえんどうのナンプラー炒め
茹でずにそのままさやえんどうを炒めてしゃきしゃきをいただきます。


さやえんどうの丸ごと焼き
季節限定簡単美味也


きぬさやと油揚げの煮物
かんたん煮物 すぐに出来ます


夏野菜堪能!オクラの浅漬け【簡単副菜】
茹でで漬け込むだけ!こんな簡単で買うより美味しいオクラの浅漬けが出来ちゃいます◎おつまみにも是非どうぞ!


絹さや・梅おかか和え
絹さやを茹でて、和えるだけ♪わかめ入れても◎です。


簡単!絹さやの卵とじ(卵炒め??)
とにかく簡単!忙しい朝やお弁当のおかずに最適かと思います!


簡単 副菜 しらすと絹さやの梅和え
かなり簡単です!梅としらすが塩分多いので調味料無しでも充分の味になります(^^)


簡単絹さやの玉子とじ
旬の絹さやをシンプルに玉子でとじました。さっぱりと・ほっこりと


簡単、絹さやのナムル。
茹でて混ぜ合わせただけですが美味しかったです。


朝食にも簡単 なめこ 絹さやの お吸い物
簡単、すぐに出来るお吸い物です!和食の付け合わせに(*´`*♪


レンジde簡単さやえんどうの煮びたし♪
白だしを使ってあっさり簡単煮びたし♪余ってしまったさやえんどうも、立派な一品に。お弁当のいろどりにもgood!


絹さや塩昆布和え
これからの季節に美味しい絹さやを簡単においしく食べましょう!


*レンジで鮮やか茹でサヤエンドウ*
ラップに包んでレンジで1分☆マヨで食べても、肉じゃがやサラダにトッピングしても、きれいな緑でおいしいです♪


にんにく香る絹さやのマヨネーズ和え
とにかく茹でた絹さやに3つの調味料混ぜたら絹さやの甘味と食感とあいまっていい感じに。


さやえんどうの簡単!ピクルス
初夏の味覚のさやえんどうを沢山いただいたので、簡単ピクルスでながく味わいます。


絹さやのサラダ
茹でて和えるだけ白ワインのおつまみに


絹さやのおひたし
簡単すぎですが、あっさりシンプルが一番。茹ですぎないしゃきしゃき感がごちそうです。


絹さやとハムの卵とじ
ハムの塩気・旨みがあるので白だしだけで味付け♪簡単に1品如何ですか☆


さやえんどうのお浸し
簡単すぐ出来る♪


絹さやと厚揚げの玉子とじ
切って、混ぜて煮るだけ簡単です


絹さやとしらすの副菜☆
シャキシャキがクセになります(笑)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20164696