豚あらびき肉のピリ辛麻婆なす

イオン @cook_40093052
ピリ辛の麻婆ソースととろけるなすのコンビネーションでごはんがすすむ!ご家庭でも手軽にできる調味料少なめのレシピです。
このレシピの生い立ち
旨みたっぷりの豚肉あらびきミンチで作ったピリ辛麻婆なすです。なすを揚げずに炒めるからフライパンひとつでできちゃいます♪辛さは豆板醤の量で調節してください。
豚あらびき肉のピリ辛麻婆なす
ピリ辛の麻婆ソースととろけるなすのコンビネーションでごはんがすすむ!ご家庭でも手軽にできる調味料少なめのレシピです。
このレシピの生い立ち
旨みたっぷりの豚肉あらびきミンチで作ったピリ辛麻婆なすです。なすを揚げずに炒めるからフライパンひとつでできちゃいます♪辛さは豆板醤の量で調節してください。
作り方
- 1
今回のおすすめ食材は、豚肉あらびきミンチです。
- 2
なすはヘタを落として乱切りにし、10分ほど水にさらす。にんにく、しょうが、長(白)ねぎはみじん切りにする。
- 3
フライパンにごま油大さじ2を入れて中火で熱し、水気をよくきった<2>のなすを加え、しんなりするまで炒め、取り出す。
- 4
フライパンに残りのごま油、<2>のにんにく、しょうが、豆板醤を入れて中火にかけ、香りが出るまで炒める。
- 5
<4>に豚肉を加え、すぐに混ぜずに、焼き色をつけてから、ざっくりほぐすように炒める。
- 6
<5>に<3>のなすを戻し入れ、<2>の長(白)ねぎ、合わせたAを加えて煮立てる。
- 7
<6>に水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
コツ・ポイント
なすは多めの油で炒めていったん取り出すと、きれいな色に仕上がります。豚肉ミンチは炒めるときに、少し焼き色をつけてからほぐすと、かたまりが残り、食べ応えのある仕上がりに!
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