牛肉と長ネギの糸こんにゃく煮♡ピリ辛

はるちゃん♯
はるちゃん♯ @cook_40106335

こんにゃくと牛肉は好きな組み合わせ。
冷めてもおいしいし、油も使わないのでヘルシーなおかずです!
このレシピの生い立ち
近所のスーパーのお総菜コーナーでは、こんにゃく煮が常時おいてあります。見よう見まねで作ってみたらおいしかったので、我が家のレパートリー入りしました!
お総菜コーナーって献立の参考になります。

牛肉と長ネギの糸こんにゃく煮♡ピリ辛

こんにゃくと牛肉は好きな組み合わせ。
冷めてもおいしいし、油も使わないのでヘルシーなおかずです!
このレシピの生い立ち
近所のスーパーのお総菜コーナーでは、こんにゃく煮が常時おいてあります。見よう見まねで作ってみたらおいしかったので、我が家のレパートリー入りしました!
お総菜コーナーって献立の参考になります。

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材料

3〜4人分
  1. 牛肉(薄切り) 100g
  2. ねぎ 1本
  3. 糸こんにゃく 1袋
  4. ●しょうゆ 大さじ3
  5. ●酒 大さじ3
  6. ●さとう 大さじ3
  7. 粉唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくの長さを適当に切り、沸騰したお湯に投入し2分茹でて、アク抜きし、ざるにあげます。

  2. 2

    長ネギはななめ切り、牛肉は小さく切ります。

  3. 3

    鍋に、醤油、酒、砂糖を入れて、火にかけます。

  4. 4

    沸騰したら中火にして材料を全部入れます。

  5. 5

    牛肉に火が通り色が変わったら、弱火にして蓋をして10分。

  6. 6

    仕上げに一味唐辛子をふってできあがり

コツ・ポイント

あっさり味が好きです。
濃いめが好きな人は調味料を大さじ1づつ増やしてください。

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