簡単!ホタルイカのアヒージョ

kimiayumi
kimiayumi @cook_40030438

オリーブオイル少なめのアヒージョ風です。

このレシピの生い立ち
ホタルイカは酢味噌で食べてたのですが他の味付けでで食べてみたくて以前テレビで紹介されてたホタルイカとブロッコリーのアヒージョをみて作りました。

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材料

3人分
  1. ホタルイカ(ボイル) 1パック
  2. ほうれん草 適量
  3. マッシュルーム 5ケ
  4. オリーブオイル 適量
  5. にんにく乾燥スライス 適量
  6. 鷹の爪 少々
  7. アンチョビペースト 少々
  8. マジックソルト 適量

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じです。ボイルのホタルイカマッシュルーム5こは4つくらいにスライスするほうれん草はザク切り

  2. 2

    中火にしてオリーブオイルをフライパンに多めに敷きスライスにんにくと鷹の爪を入れる。あればアンチョビペーストも加える。

  3. 3

    ニンニクの香りがオリーブオイルについたら、マッシュルームを炒める

  4. 4

    ホタルイカを入れさっと炒めたら、マジックソルトで味を整える。

  5. 5

    ほうれん草を入れてさらに炒める

  6. 6

    ほうれん草がしんなりしたらできあがり!

コツ・ポイント

ボイルのホタルイカなのでさっとオイルに混ぜる感じで作ります。
オイル少なめなのでアヒージョというより炒め物に近い感じです。

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レシピ作者

kimiayumi
kimiayumi @cook_40030438
に公開
いつも皆さんの作った料理をクックパッドで拝見しながら作る意欲をもらっています!料理やお菓子作りは好きなほうですが、材料を揃えるのに手間や時間やお金がかかる物はあまり作りません。キャラ弁は年に一回くらい作ってますがなかなかつくれぽにあげられなく…しばらく放置でしたがまたぼちぼち始めてます。(^_^)まだのせてない前作ったものも自分の記録として載せていきたいな〜!
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