簡単 小松菜と梨のグリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

梨とアボカドでさっぱりめの味。
とろっとしています。
バナナが苦手な方にお勧め。

このレシピの生い立ち
小松菜でさっぱりめのグリーンスムージーを作りたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

できあがり900cc
  1. 小松菜 1/2パック
  2. 1個
  3. アボカド 1個
  4. 200cc

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまで回します。

コツ・ポイント

小松菜の青みのある味が苦手なら、アボカドかバナナを足しても。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

sara99
sara99 @cook_40054290
に公開
肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
もっと読む

似たレシピ