かぼちゃのミルク煮
homura01 @cook_40278801
少しの牛乳を有効利用っ
このレシピの生い立ち
牛乳がすこしだけ余ったので、かぼちゃを煮込んで見ました！
かぼちゃと牛乳は相性ばっちりなので色々な味付けに挑戦してみても！
カレー粉をそこにくわえてもおいしいですよ
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃはまるまるぬらしてラップをして、レンジで2分
- 2
かぼちゃが熱いうちに切ってタネをとり、イチョウ切り
- 3
ピーマンも半分にきってタネをとり、千切り
- 4
フライパンでかぼちゃを炒めて火が通ったら、ピーマンを加えてさっと炒める
- 5
牛乳を加えて沸かし、沸いたら弱火にして煮込む
醤油と塩コショウで味を整えて完成☆！
コツ・ポイント
かぼちゃは固いのであらかじめレンジで温めると切りやすくなるよ！
タネとわたはしっかり取り除いてくださいっ
牛乳のかわりに豆乳を使うとまろやかさが増します
似たレシピ
かぼちゃのミルク煮
簡単にもう一品！かぼちゃは高血圧予防に有効なカリウムの含有量がトップクラス！
かぼちゃのホットミルク煮☆
切ったかぼちゃを牛乳で煮るだけ☆調味料なんていりません！かぼちゃと牛乳の甘みがたっぷり味わえます♪
子供が大好き！かぼちゃのミルク煮
材料はかぼちゃと牛乳のみ♡塩分を加えず一品完成～♡幼児から食べれます♡少しグラタン風になりますよ！
簡単ホクホク♪かぼちゃのミルク煮
牛乳の膜効果でかぼちゃがホクホクに仕上がります♪離乳食にも使えますよ☆
ankaina 
【離乳食】かぼちゃのミルク煮
かぼちゃの煮物を作る途中で取り分けて、離乳食分のミルク煮を作ります。（海老名市）
カボチャのミルク煮
牛乳で栄養強化！
かぼちゃのミルク煮
栄養満点でしかも簡単！材料はかぼちゃとミルクだけ♪かぼちゃそのものの甘さが最高です。
かぼちゃとオートミールのミルク煮
食物繊維とミネラルたっぷり、やさしい甘さのミルク煮です。
離乳食☆かぼちゃのミルク煮
甘くてホクホクのかぼちゃを使ったメニューです。大好きなミルク味で。
かぼちゃと鶏肉のミルク煮
鶏肉の旨みがかぼちゃに染み込み牛乳の優しい味が美味しい
カボチャのミルク煮
ミルクで煮るだけ簡単メニュー
エイキッキ 
かぼちゃのミルク煮
牛乳で煮るとマイルドなお味。醤油味に飽きたら試してみて。
かぼちゃのミルク煮
すぐ出来る！かぼちゃもホクホクです☆ミルクスープもおいしく飲めます。作ってすぐに食べられるのが、またいい♪
かぼちゃのミルク煮
かぼちゃを牛乳で煮た甘いおかずです。お好みでシナモンをかけるとまた美味しいです。
✳かぼちゃの甘いミルク煮✳
かぼちゃを砂糖を入れて牛乳で煮ました♪
かぼちゃのミルク煮
しょうゆを使わず牛乳で煮る、クリーミーなかぼちゃの煮物です。切って煮るだけ、簡単おいしい★お子さんや男性にも好評です
カボチャのミルク煮
美味しいカボチャと残っている牛乳があったら作ります。トロ〜リ美味しいです♪
かぼちゃのミルク煮
おすすめのかぼちゃのミルク煮材料の分量は適当なので基本的にはお好みでどうぞ＾＾
穂夏まま 
【減塩】かぼちゃのミルク煮
水は使わず、牛乳とめんつゆ、鶏ひき肉で煮ます。牛乳のコクを活かした味付けで、うす味でもおいしく食べれます。
やさしい味☆かぼちゃのミルク煮
牛乳とコンソメで優しい甘さに仕上がりました。
すぬーぴー＊＊ 
離乳食にも！カボチャのミルク煮
カボチャを牛乳で煮ただけ。カボチャの優しい甘味で子供も大人もパクパク
がぽちゃぺ 
かぼちゃのミルク煮
牛乳の優しい甘みで、ほっこりと心和らぐ一品です。（作り方の写真は倍量になっています。）
かぼちゃのミルク煮
夏の定番メニュー《冷や汁》と、オクラと長芋をあえた 《ねばどろもずくサラダ》にかぼちゃのミルク煮を添えました。夏ですねー。
かぼちゃのミルク煮
かぼちゃの甘みとコンソメ味のミルクスープがとっても合います。スープをかぼちゃにからめつつ、最後の1滴までどうぞ☆
簡単！かぼちゃのミルク煮♡
飽きのこないカボチャの甘さとミルクが絶妙♪ハロウィンにも♡
かぼちゃのミルク煮
かぼちゃとひき肉、お好みの野菜のミルク煮です(*^^*)
かぼちゃのミルク煮
かぼちゃを牛乳でコトコト。煮込むほどに甘みが凝縮されるので味つけなしでも。とろけるほどやわらかくて優しいかぼちゃ煮です。
■甘くて、濃厚！かぼちゃの塩ミルク煮■
甘～いかぼちゃをミルクで煮てとっても美味しくしました。少しの塩が甘味を引き立て、トーストに乗せたりしても美味しいです。
☆☆やさしい味♪かぼちゃのミルク煮☆☆
牛乳でかぼちゃを煮てほっこりやさしい味に♪
かぼちゃのミルク煮（和風）
2017.9.13 人気検索でトップ10入り！！牛乳で煮るだけの簡単煮物。減塩タイプです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20186974
