作り方
- 1
人参を千切りにする。
- 2
エノキと搾菜を適当な大きさに切る。
- 3
フライパンにごま油を熱し、人参・エノキ・搾菜の順で入れる。
- 4
よく炒まったら完成!
コツ・ポイント
適当に!
似たレシピ

【簡単】えのきとキャベツの塩胡椒炒め
ただ塩胡椒で炒めるだけのパパっとレシピ♪シャキシャキえのきとキャベツにやみつきになります。


フライパンでにんじんとえのきのいためもの
えのきとニンジンの味がとてもおいしい料理です。


茄子とザーサイ炒め
ラー油とごま油の風味がいいです。


ニンジンとエノキの塩こんぶ炒め
味付けはシンプル!塩昆布とごま油と少しのお酢のみ。余ったニンジンで作りました☆(人参しりしり ID:21669003)


簡単!セロリとザーサイの胡麻油炒め
冷めた方が胡麻油の香りが引き立って美味しいです。お酒のおつまみにもピッタリです!


ごま油香るえのき茸炒め
ごま油の香りが食欲をそそるえのき茸炒めです。5分でできます。


人参とえのきのタラコ炒め
お弁当やちょこっとした副菜につかえる人参とえのきの炒め物


ザーサイのネギ炒め
ゴマ油の香りでおつまみにも、ご飯のおかずにもいけますよ!


キャベツとエノキとウインナーの炒めもの
エノキがシャキシャキしてて美味しいです


すぐできる!なすとザーサイの炒め物
ごま油の香りとザーサイ味でご飯がすすむ~☆


エノキと人参のごま油炒め
ご飯のお供に最高の榎です!これも茶色いおかずでは?!


ヘルシー!エノキと肉野菜の味噌炒め
エノキたっぷりシャキシャキ♪


人参とえのき茸のバター醤油炒め
人参とえのき茸をバターで炒めて醤油をたら~り♪ちょっぴりトロンとしたおかずです。


お弁当のおかず★ニンジンとエノキの炒め物
ニンジンとエノキを甘味が出るまで炒めて、シンプルに塩コショウで味付けしました。


セロリ搾菜炒め
たっぷりセロリ!シャキシャキで!簡単おつまみおかずな箸休め!


にんじんとえのき明太子炒め★お弁当おかず
えのきのコリコリ食感と明太子のプチプチ感が後を引きます。にんじんも柔らかく仕上がり食べやすくしました


ピーマンとえのきの塩昆布炒め
ピーマンとえのきをごま油で炒め塩昆布で味付けしました。


チンゲン菜とザーサイの炒め物
味付け簡単に☆炒め過ぎずにシャキシャキ感♪


人参のふりかけ炒め
人参の千切りをごま油とふりかけで炒めるだけです。


もやしとえのきのキムチ炒め
もやしとえのきで歯ごたえシャキシャキ。キムチでピリリと辛いのがクセになる。


ターサイとザーサイの炒め
簡単にサッと炒めてザーサイの塩味とシャキシャキ美味しい炒め物


大根とザーサイのごま油炒め
ザーサイがいい味出してくれます★たっぷりごま油と最後のすりゴマでゴマの香りが食欲をそそりますよ!


人参ごま油炒め(^-^)
人参臭さはごま油でかくれます。たくさんあってしょうがないとき、つくります。人参だけでも美味しいです(^-^)


えのきと人参♡たらこ炒め
人参とたらこが、良い相性です。


お弁当にぴったり☺人参とえのき炒め☺
簡単かつスピーディー☺冷蔵庫にありがちな人参とえのきを使って1品作りました。お弁当のおかずに向いてそう❤


もやしえのきツナ炒め
えのきシャキシャキ♪ツナの旨味が効いて美味しい(*^.^*)


小松菜とエノキの海苔ごま炒め
小松菜シャキシャキ、エノキとろとろ、とっても簡単。シンプルイズベスト。


簡単☆ニンジンとザーサイの炒め物
あっという間にできちゃう。味付けも必要なしです。


カンタン♪子供大好きな、えのき炒め
シャキシャキな、えのきが美味しいです(☆o☆)


玉ねぎえのきもやし炒め
えのきシャキシャキ♪玉ねぎ甘くて美味しい(*^.^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20191818