野菜たっぷり栄養満点ナゲット
yoshwave @cook_40123927
冷まして冷凍したらお弁当のおかずにもぴったり。
このレシピの生い立ち
チキンが好きすぎる息子に野菜も食べてもらいたくて考えました。
野菜たっぷり栄養満点ナゲット
冷まして冷凍したらお弁当のおかずにもぴったり。
このレシピの生い立ち
チキンが好きすぎる息子に野菜も食べてもらいたくて考えました。
作り方
- 1
鶏むね肉ミンチに調味料★を入れてスプーンで混ぜ合わせる
- 2
みじん切りにした野菜とピザ用チーズを入れて更に混ぜる
-
- 3
混ぜ合わさったらフライパンに多めの油をひき、スプーン二つ使いながら中火で揚げ焼きする
-
- 4
こんがり焼けたら油をきって出来上がり。
-
- 5
冷まして冷凍してお弁当のおかずにも使えます。我が家は冷えた時用にケチャップやマヨをそえます。
-
コツ・ポイント
●残り野菜何入れても美味しいです。個人的にレンコンがお気に入り♪
●お弁当には中火で長めに焼く方が焦げないのでおススメ。
●今食べる分にはちょい焦げくらいか◎
似たレシピ
-
-
-
-
【ポリ袋で簡単】チキンナゲット 【ポリ袋で簡単】チキンナゲット
お弁当に入っていると嬉しくなる、大人も子供も大好きなチキンナゲット。お弁当だけでなく夕食のおかずにもピッタリです。
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20195149
