糖尿食もやしのゆかり和え

もやしとゆかりの相性抜群！和えるだけの超簡単な一品♪'09.9.25お陰さまで話題入りしました。感謝です。

お弁当や付け合わせに梅の酸味ともやしが美味しい♪ヘルシーだし和えるだけだから簡単に出来ちゃいます！

今回は、もやしとキャベツが少し余っていたので、混ぜて和えてみました。♥3/30にクックパッドニュースに掲載されました♥

あと１品足りない時にいかがですか？とてもサッパリしていて、とても簡単で、節約料理の１品です。

ごま油のきいた中華風のもやしの和え物

小学校の頃の給食を思い出して…☆時短でカンタン！忙しいママ達ぇあともぅ1品おかずに(o‘∀‘o)b

2018.5/23～人気検索トップ10！

電子レンジで簡単にできる1品です★エネルギー：57kcal　食塩相当量：0.6g

簡単にさっぱり箸休めが出来上がります。

もやしが、さっぱりとして美味しいです。

もやしだけの一品

もやしで簡単節約料理です。

ナス、ピーマン、椎茸のドライカレー。ゆで玉子。ミニトマト。モヤシのゆかり和え

★話題入★1位24.8♡もやしと若布でサッパリゆかり風味＊ほんのりピンク色♡の和え物です♡＃もやし＃わかめ＃ゆかり＃我が家のサラダ

彩りのよい生野菜をゆかりで和えてサッパリたくさん食べられます

ゆかりふりかけでさっぱり食べやすいです♪

常備菜にもやし料理！レンジでチンして、ゆかりをふりかけ混ぜるだけ！酒のあてにもgood★

5分もあればもう一品作れるもやしのゆかり和えゆかりだけで簡単なのにあと引く美味しさです✨

クックパッドでも投稿いっぱい！サッパリ！シャキシャキ食感で箸が止まらな〜い！もやしのイチバンおいしい食べ方です^_^

安い！早い！旨い！簡単！もやしをレンチンして和えるだけで、もう一品の出来上がり。

とりあえずの一品。

もやしが上品な一品に変身！シソの香りとシャキシャキ感がGOODです。超簡単です＾＾

茹でたもやしと人参をゆかり（赤しそ）で和えてみました。お弁当などに。

2012.5.18話題入り♫ゆかりでほんのりピンクのもやしが可愛い！カニカマでゆかりの酸味がまろやかに♡

「魔法のゆず胡椒もやし」をゆかりに変えてみたら、これも美味だったのでレシピ化しました。やはり味の決め手は味の素です。

シャキシャキもやしとふんわり香るゆかりの風味が相性抜群作り置きにぴったり!!★レンジで加熱してあえるだけだからすっご〜く簡単に出来ます☺️

子供も大人も大好きなゆかり。ご飯だけじゃなく、今回はもやしときゅうりと一緒に♡おつまみにもおかずの一品にも♡

さっと茹でたもやしに、ゆかりとごま油を混ぜるだけの、簡単な小鉢です♫箸休めやお弁当にどうぞo(*^▽^*)o~♪

もやしと豆苗、お財布に優しい最強タッグの一品☆ゆかりとの相性も◎の簡単和え物です。

2017/6/9話題入り感謝♪ノンオイルの爽やかな和えもの。包丁いらず♪簡単あと一品に。