豚肉と野菜のトマト煮 餃子ブラス!

クック6O950U☆
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とまとのコクが生きたヘルシーメニュー!
このレシピの生い立ち
体が暖まりそうなメニューを考えてみました。

豚肉と野菜のトマト煮 餃子ブラス!

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材料

4人分
  1. ミニ玉ねぎ 4個
  2. 大根 150g
  3. にんじん 1/2
  4. 豚肉 100g
  5. オリーブ 少々
  6. ニンニクチューブ 1cm
  7. カットトマト 1缶
  8. 木綿豆腐 1丁
  9. ナツメ 少々
  10. 塩コショウ 適量
  11. 餃子 8個
  12. コンソメ 1個

作り方

  1. 1

    野菜と肉は食べやすい大きさに切り、油を引き、ニンニクチューブを入れた鍋で軽く炒める

  2. 2

    鍋にカットトマトを入れ、水切りをした豆腐、コンソメを加えて豆腐が崩れない様にしながら丁寧に煮込む

  3. 3

    ナツメグ、塩、コショウで味を調えて、最後に餃子を上に並べて蓋を閉めて蒸す様に煮込み完成!

コツ・ポイント

あまり濃い味にはしませんでしたが、いい感じに仕上がりました。

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