いんげんとトマトとマッシュルームのサラダ

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

いんげんをさっと茹でてトマトと生のマッシュルームなどと和えてサラダにしました
このレシピの生い立ち
いんげんの食感を楽しむためにサラダにしてみました

いんげんとトマトとマッシュルームのサラダ

いんげんをさっと茹でてトマトと生のマッシュルームなどと和えてサラダにしました
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いんげんの食感を楽しむためにサラダにしてみました

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材料

二人分
  1. いんげん 10本くらい
  2. ミニトマト 2個
  3. マッシュルーム 2~3個
  4. アーリーレッド 1/4個
  5. カッテージチーズ 適宜
  6. ☆ドレッシング☆
  7. レモン 小さじ1
  8. ☆白ワインビネガー 小さじ1
  9. ☆はちみつ 小さじ1/2
  10. ☆塩・ブラックペッパー 適宜
  11. オリーブオイル 小さじ2
  12. オリーブオイル お好みで

作り方

  1. 1

    ☆の材料を合わせてドレッシングを作っておきます

  2. 2

    トマト、マッシュルームは四つ切に、アーリーレッドはスライスしておきます

  3. 3

    いんげんは洗って3cm位の幅に切り、耐熱容器に入れて500wの電子レンジで1分ほど加熱し、すぐに氷水で冷やします

  4. 4

    ボールに2と3を入れ、1のドレシングで和えて皿に盛り、カッテージチーズを添えて、おビールオイルを回しかけてできあがりです

コツ・ポイント

3:いんげんは食感が残るくらいに茹でるとおいしいです

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littlelily2007
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お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています
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