ささっと♡サバ缶おつまみ

tomomilk♡ @cook_40102804
美味しいサバ味噌缶♡食べ応えあるおつまみアレンジにピッタリ♪あっという間に出来上がります!
このレシピの生い立ち
簡単にできるサバ缶のアレンジを考えてて…
作り方
- 1
サバ缶にたっぷりオリーブオイルを入れて火にかけます。※うちはIHなので直接ですが、火の場合は網など工夫して安全にします!
- 2
中弱火で様子を見ながら!グツグツ沸いたら★の調味料全て投入します。※余り強い火は缶の変形など危険があるので注意して下さい
- 3
サバの身をお箸で崩しながら、混ぜます。
- 4
火を弱め、こしょう・水溶き片栗粉を入れて少しトロミをつけます。
- 5
味をみて、お好みに仕上げてください!一煮立ちしたら出来上がりです♡
- 6
【ヤケド注意】缶がとても熱くなって危険です!直接素手で触ったりしないように、必ずミトンやトング、受け皿を使用して下さい。
コツ・ポイント
缶が熱くなるので、ミトンやトングを使うなど扱いだけは、しっかりと十分にご注意ください!!!
量が多いかな?と思ったら遠慮なくサバを一切れ取り出して調理しましょー♪
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