さつま芋と高野豆腐の酒粕煮♪

みそゆうき
みそゆうき @cook_40055982

これからの寒い季節にもオススメ♪
体があたたまるほっこり煮物❤︎
さつま芋をかぼちゃに変えてもOKです(^.^)

このレシピの生い立ち
好きな味付けで、栄養満点の高野豆腐と一緒に、煮物を満喫!美味しい〜❤︎

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材料

4人分
  1. さつま芋かぼちゃでも可) 正味300g
  2. 高野豆腐 4枚
  3. ※酒粕・白味噌・みりん 各大さじ2
  4. ※塩麹・砂糖・すりおろし生姜 各大さじ1
  5. 500cc

作り方

  1. 1

    高野豆腐は水で戻して水気を切り、1枚を4等分に、さつま芋は皮を剥き、水にさらしてアク抜きした後、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に※印材料と水を入れ、ひと煮立ちして酒粕が溶け良く混ざったら、1を入れ、落し蓋をしてコトコト煮る。

  3. 3

    さつま芋に火が通り、煮汁の水分が少なくなってトロリとしたら完成。

  4. 4

    かぼちゃバージョンも美味しい☆彡

コツ・ポイント

生姜感がわりとあるので、苦手な方は減らしてもOKです(^^;;
また、芋の種類によって、煮汁がトロリとする前に煮崩れてしまいそうな時は、芋だけ先に取り出し、後から煮汁をかけても◎

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レシピ作者

みそゆうき
みそゆうき @cook_40055982
に公開
Myキッチン訪問有難うございます♪♪簡単ヘルシー大好き❤︎趣味と実益を兼ね、料理コンテストにもチャレンジしてます٩(^^)۶⁂最近はインスタがメインです⁂https://www.instagram.com/yecunmiyuki4
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