新田流 余り物で作る簡単野菜炒め

たけ兄貴
たけ兄貴 @cook_40107173

最近、家の食材余ってるなぁって人や、何も考えずに速攻で作りたい!って人にオススメのレシピです。
このレシピの生い立ち
実家から届いた野菜や猪肉が余っていたので作りました。ちなみに全てのジャガイモから芽が生え、ピーマンは一部腐ってました。

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材料

1人分
  1. 食べたいだけ
  2. ピーマン 4個くらい
  3. じゃがいも 1個
  4. 焼肉のたれ 適量
  5. もやし 1袋

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき輪切りにして、レンジで2分ほど温めてやわらかくする。ピーマンなど他の野菜も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    自分の好きな肉を焼き始める。(豚肉が簡単)
    今回は猪肉でやりました。肉は冷凍する前に切って分けておくと便利!

  3. 3

    肉を両面焼き、焼き色がついたら、先ほど切った野菜たちを入れる。

  4. 4

    全体に火が通ったと思ったら、焼肉のたれを自分の感覚でぶっかけ、強火で調理する。

  5. 5

    そして盛りつければ完成!

コツ・ポイント

肉を焼いてる時に、ついつい食べたくなりますが我慢しましょう。つい食べちゃう人は多めに肉を買っておくといいかも。これは早さが命の料理なので、強火でチャチャっと終わらせよう。目指せ野菜炒めマスター!

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たけ兄貴
たけ兄貴 @cook_40107173
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