卵と肉煮・元気になる朝ごはん

クック8VX4OD☆
クック8VX4OD☆ @cook_40287323

甘いロシアのさとうが入れる親子丼です。こい味とにおいがする料理です。材料の玉ねぎは風をひかないように役に立ちます。
このレシピの生い立ち
秋に風をひかないように、玉ねぎなどを食べたほうがいいと思います。作りやすくて、栄養が高くて、玉ねぎが入れる料理を作ることにしました。

卵と肉煮・元気になる朝ごはん

甘いロシアのさとうが入れる親子丼です。こい味とにおいがする料理です。材料の玉ねぎは風をひかないように役に立ちます。
このレシピの生い立ち
秋に風をひかないように、玉ねぎなどを食べたほうがいいと思います。作りやすくて、栄養が高くて、玉ねぎが入れる料理を作ることにしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏肉 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ご飯 100g
  4. 3個
  5. しょうゆ 大さじ6
  6. さとう 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備します。

  2. 2

    まず、最初に、ご飯を茹でます。

  3. 3

    ご飯が茹でられているときに、玉ねぎを切ります。1個を半分して、各半分を丸く切ります。

  4. 4

    鶏肉を切ります。とても細かくしません。

  5. 5

    次に、なべにしょうゆとさとうを入れて、火にかけます。しょうゆが沸いたら、切った玉ねぎを入れます。

  6. 6

    3分から鶏肉を入れます。鶏肉が白くなったら、裏返します。

  7. 7

    鶏肉が煮ているときに、卵を搔き回します。

  8. 8

    搔き回した卵をなべに入れます。

  9. 9

    蓋をして、もう3−5分煮ます。

  10. 10

    茹でたご飯を皿にきれいに載せます。

  11. 11

    最後に、お皿に載せたご飯の上に、なべに煮た材料を載せます。

コツ・ポイント

なべに煮た材料をもっときれいにするために、野菜物でアレンジしたほうがいいと思います。
そして、鶏肉の以外にほかの肉を使ってもいいと思います。ロシア風で、ソーセージとか使います。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
クック8VX4OD☆
クック8VX4OD☆ @cook_40287323
に公開

似たレシピ