肉巻き車麩の唐揚げ
ゆうちゃんシフォン @cook_40053448
肉好き男子もヘルシー志向女子も どちらも大満足できる新提案の唐揚げです♪
このレシピの生い立ち
最近よく目にする麩を使ったヘルシーメニュー。私も真似して作っていましたが 肉好きの主人や息子にとっては少し物足りない様子…そこで 肉を巻きつけることで『 肉食べてる感 』をだしてみました。家族の評判も上々です♪
肉巻き車麩の唐揚げ
肉好き男子もヘルシー志向女子も どちらも大満足できる新提案の唐揚げです♪
このレシピの生い立ち
最近よく目にする麩を使ったヘルシーメニュー。私も真似して作っていましたが 肉好きの主人や息子にとっては少し物足りない様子…そこで 肉を巻きつけることで『 肉食べてる感 』をだしてみました。家族の評判も上々です♪
作り方
- 1
バットに※印の材料を入れてよく混ぜたら車麩を並べて戻します。
-
- 2
車麩が柔らかくなったら４等分します。
-
- 3
２に豚薄切り肉を巻きつけます。
-
- 4
１８０℃に熱した油（分量外）で揚げます。
-
- 5
付け合せと一緒にお皿に盛り付けたらできあがり！
-
コツ・ポイント
写真では豚ばら肉で作っていますけど 油で揚げるので 脂身の少ない部位のお肉の方がいいかと思います。
似たレシピ
-
-
-
-
-
一瞬騙されるこんにゃくの肉巻き唐揚げ 一瞬騙されるこんにゃくの肉巻き唐揚げ
味付けはお好きな味付けで^ ^アレンジする前に揚げたてをぜひ一つ塩胡椒で食べてみて下さい、一瞬騙されそうになります
-
-
サツマイモの肉巻き竜田揚げ＊唐揚げ風にも サツマイモの肉巻き竜田揚げ＊唐揚げ風にも
見た目は唐揚げみたいなボリュームだけど中身はレンジでクリーミーに仕上げたしっとりサツマイモ♪節約にも☆
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20229086
