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超簡単レンジで鶏そぼろ
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超簡単レンジで鶏そぼろ-レシピのメイン写真

超簡単レンジで鶏そぼろ

楽ちん楽ちん
楽ちん楽ちん @cook_40054856

お弁当に便利な鶏そぼろレンジで簡単に出来る様に成りました。

このレシピの生い立ち
朝のお弁当鶏そぼろを簡単に作りたくて調味料を入れて混ぜレンジでチンしたところ凄く簡単でしかも美味しく出来たのでレシピにしました。

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楽ちん楽ちん @cook_40054856

お弁当に便利な鶏そぼろレンジで簡単に出来る様に成りました。

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材料

  • 鶏ミンチ 約100g前後
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
  • しようがチューブ 2センチ程
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に鶏ミンチを入れる

    • 超簡単レンジで鶏そぼろ作り方1写真
  2. 2

    残りの調味料を全て入れます。

    • 超簡単レンジで鶏そぼろ作り方2写真
  3. 3

    調味料がなじむ様に混ぜます。

    • 超簡単レンジで鶏そぼろ作り方3写真
  4. 4

    600Wレンジでラップをかけずに3分でこんな塊り成ってます。

    • 超簡単レンジで鶏そぼろ作り方4写真
  5. 5

    レンジから出したら直ぐにほぐします。

    • 超簡単レンジで鶏そぼろ作り方5写真
  6. 6

    完成です。

    • 超簡単レンジで鶏そぼろ作り方6写真
  7. 7

    チーズイン竹輪の冷凍
    レシピID : 19199308
    こちらのレシピもお弁当に便利です。

コツ・ポイント

材料を全て入れたらレンジでチンするだけの簡単なレシピですがレンジで多少違いがあると思うので時間は加減して下さい。

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楽ちん楽ちん
楽ちん楽ちん @cook_40054856
2016/04/07 22:14に公開
食べ歩きが大好きで美味しい物を見付けては我が家でチャレンジクックパットの皆さんのレシピも大変便利でいつも拝見させて戴いてます。自分のレシピも残していけるのでコツコツと頑張ってみるつもりです。レシピは常に更新致しております。ご了承下さい。 
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このレシピのキーワード

そぼろ 酒 とりひき肉 しょうが

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