あと１品☆豆苗とゆでたまご

シャキッと茹でた豆苗とゆで卵のマヨ和えです。

豆苗が大好きで色々試しています。簡単で美味しかったので！豆苗のシャキシャキ食感が好きな方はレンチンなしでもOKです。

味付けは梅干しとごま油だけ、超簡単な和え物です。副菜にいかがでしょう。

お弁当の1品♪ゆで卵包んじゃってカリッの中にゆで卵♪

焼き肉のタレを使ったマヨネーズサラダ♡家族が美味しいと食べてくれました。簡単短時間副菜！弁当に！

切って和えるだけの簡単おかず☆あと一品！という時のおかずにもおつまみにも◎再生栽培可能な豆苗を美味しく活用してみました♪

故郷の中島のプチトマトを使って【半熟ゆで卵豆苗サラダ】を切って盛り付けるだけなので【簡単】に作りました。

ささっと作れるパーティーのオードブル。

お好きなゴマどれで！！パンに挟んでも美味しいです。豆苗は安いし栄養価も高いので良く買い色んなレシピを考案中！

半熟ゆで卵豆苗くまちゃんサラダ【簡単】【美味しい】【お野菜を切って盛り付けるだけ】

作りおきの ひじき煮でちゃちゃっともう１品(*´꒳`*)卵でまろやか♪お子さまにも食べ易いと思います！

ささっと混ぜて☆簡単１品☆

簡単に作れます。豆苗の独特な青臭さは茹で卵とドレッシングで緩和されているので.お子様でも食べやすく.お手軽にタンパク質が摂れます。今回は豚バラを焼いておりますが茹でたり豚バラの代わりにハムでカロリーを控えてダイエット食でも良いと思います。

お弁当にもピッタリ！いんげんを茹で置きしておくとさっと作れます。

あと1品に♪

さっと作れて簡単ですよ♬あともう1品欲しいときや、朝食にパンだけではちょっと～という時にどうぞ☆彡

シンプルすぎるかなぁ。レシピとは言えないかも・・・でも！この食べ方が私は好きなんですが皆様はどうですか（*^_^*）？

あと１品、ちょこっとおつまみに。

卵と玉ねぎとスパゲティがあればおいしいスパサラの出来上がり(^o^)10/6写真を追加しました。

材料は塩麹と卵のみ！冷蔵庫にストックしておけば朝食などにささっと出せて便利ですよ♥お弁当の一品にもいかがですか？

家にある野菜で簡単に一品追加

すぐできちゃう！簡単で栄養満点な副菜の1品です♪

もう1品冷凍ブロッコリーで簡単に

ほうれん草は、1束の分量により調味料を適宜調整してください。お好みでコーンを追加しても美味しいですよ♪

卵でまろやかな美味しさです！

納豆は朝食べると良いらしいです…器にささっと盛って、立派な一品に(^o^)プリっとした白身の食感が◎

シャキシャキの水菜にゆで卵のトロほくっとした食感が加わって絶品。栄養満点の豆苗1パックがあっという間に食べられます！

安価な材料で、美味しく簡単・栄養のある副菜を♪ごま油＆粒マスタードの風味がおいしいですよ～！

豆苗1パックを使って、ちょっとデリ風なサラダです。白ワインに合います♪

中は何が入っているか？見た目ではわからない！コーンやツナを入れて3種類のマヨ焼きだから、お弁当やパーティーにも♪