レタス ワンタン しゃぶしゃぶ 節約鍋
天国飯店 @cook_40210032
給料日前!子供が待っている!急に寒くなった!そんなときにおススメ♪
このレシピの生い立ち
最初はニラ、もやし、わかめ、白髪ネギ、鶏肉で作っていました。雲吞の皮を使ってかさ増しできます。つくねの素を130g使って45枚のワンタンが出来ました。野菜の甘みが出ますのでシメはタンメン的なものがおススメです。
レタス ワンタン しゃぶしゃぶ 節約鍋
給料日前!子供が待っている!急に寒くなった!そんなときにおススメ♪
このレシピの生い立ち
最初はニラ、もやし、わかめ、白髪ネギ、鶏肉で作っていました。雲吞の皮を使ってかさ増しできます。つくねの素を130g使って45枚のワンタンが出来ました。野菜の甘みが出ますのでシメはタンメン的なものがおススメです。
作り方
- 1
だいたい、こんな材料で作ります。写真には写ってますが豆腐、白滝、ネギなどを加えてもいいですよ。
- 2
市販のつくねを使って雲吞を作ります。今回はねぎの青いところ、ゆず胡椒、酒、胡麻を加えました
- 3
雲吞は確実に火を通しますので薄く、平たく作ります。
- 4
鍋に水をはり、お湯が沸いたらお吸い物の素を2袋。
- 5
塩蔵わかめははぬるま湯で塩抜き、戻します。
- 6
あとはしゃぶしゃぶして。雲吞は浮かび上がって皮が透き通ったら召し上がれ。
コツ・ポイント
1点100円以内の素材を探しました。市販のつくねを使って雲吞を作れば味付けもいりません。しゃぶしゃぶは早く食べられますし、お野菜もたっぷりとれます。素材がシンプルなので我が家ではポン酢と塩ダレで味変しながらいただきました。
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