パリパリ油揚げで♪しお豆と水菜のサラダ

宮野食品
宮野食品 @cook_40053502

シャキシャキ、パリパリの食感が楽しいサラダ。野菜たっぷりの特製ドレッシングをかけていただきます!
このレシピの生い立ち
主役になれるサラダをしお豆で作ってみました。和風も、洋風も、中華風でも!いろいろな素材と仲良くなれる汎用性が自慢です♪

パリパリ油揚げで♪しお豆と水菜のサラダ

シャキシャキ、パリパリの食感が楽しいサラダ。野菜たっぷりの特製ドレッシングをかけていただきます!
このレシピの生い立ち
主役になれるサラダをしお豆で作ってみました。和風も、洋風も、中華風でも!いろいろな素材と仲良くなれる汎用性が自慢です♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 水菜 1/2束
  2. 油揚げ 1/2枚
  3. お豆 1/2袋
  4. カッテージチーズ 適量
  5. ドレッシングの材料
  6. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  7. トマト(みじん切り) 1/4個
  8. 乾燥バジル 小さじ1
  9. 大さじ2
  10. オリーブオイル 大さじ2
  11. 砂糖・塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    油揚げをザルにのせ、上から熱湯をかけて油抜きします。水気を切ってオーブントースターでこんがり焼き、5mm幅に切ります。

  2. 2

    水菜は洗って長さ4~5cmに切ります。

  3. 3

    ドレッシングの材料を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    器に水菜、油揚げ、しお豆、カッテージチーズを盛り付け、食べる直前に(3)のドレッシングをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

☆油揚げはパリパリになるまでしっかり焼くと食感を楽しめます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
宮野食品
宮野食品 @cook_40053502
に公開
お豆の美味しさ再発見!日本の伝統食からアレンジレシピまで幅広くご紹介します♪
もっと読む

似たレシピ