ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分

hakobetet
hakobetet @cook_40084787

ピリッと和え物がすぐ完成
このレシピの生い立ち
新聞で見たレシピを、ウチ仕様にアレンジ

ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分

むむむのむー's cooksnap of when they made ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分.
イイネッ＠69's cooksnap of when they made ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分.
ごはん好きパンも好き's cooksnap of when they made ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分.
hakobetet
hakobetet @cook_40084787

ピリッと和え物がすぐ完成
このレシピの生い立ち
新聞で見たレシピを、ウチ仕様にアレンジ
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ホウレンソウ 1束
  2. 木綿とうふ 1丁
  3. しょうゆ 小2
  4. ワサビ 小1

作り方

  1. 1

    下ごしらえ。
    ホウレンソウをサッと茹でてしぼり、2cmにカット。
    とうふをレンジで1分チンし、水切り。

  2. 2

    ボウルにしょうゆ、ワサビを入れ良く混ぜ、ホウレンソウととうふを崩しながら和える。
    完成！

  3. 3

    お好みで、ゴマ、ノリ、かつおぶしを乗っけてアレンジ

  4. 4

    追記：今日はモヤシで増量！シャキシャキ感が加わって、イケる！

  5. 5

    追記:今日はコマツナで！うまいです

  6. 6

    今日はキャベツで！
    シャキシャキ感が合います、これイケる！

コツ・ポイント

冷凍ほうれん草を使えば、レンジのみ調理になる…！！
アレンジ柚子胡椒バージョンも別レシピでup
レシピを編集
レポートを見る
共有
むむむのむー's cooksnap of when they made ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分.
イイネッ＠69's cooksnap of when they made ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分.
ごはん好きパンも好き's cooksnap of when they made ほうれん草のワサビ豆腐～サッとゆで2分.

つくれぽ (3)

つくれぽについて
今日つくる
hakobetet
hakobetet @cook_40084787
に公開
簡単豪快料理が好み
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単★昼食！「茄子とたけのこの炒めもの」
  2. 米粉と豆腐の生地のピザ
  3. 焼きなすの味噌汁
  4. 簡単！ズボラパスタ！ホタテペペロンチーノ
  5. ビーツのルビースープ
  1. イースト使用のワッフル（ブリュッセル風）
  2. 妖怪ウォッチ キャラ弁 わすれん帽
  3. ほうれん草の柚子胡椒とうふ～サッと2分
  4. 簡単美味しい＊揚げ鶏のチリソース