ダイシもち麦で冷凍ストック(もち麦でも)
ura681225 @cook_40056085
腸美人になろう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
使い方色々、なんにでもあいます。
このレシピの生い立ち
ダイエット、腸にいいものを取り入れたいから
ダイシもち麦で冷凍ストック(もち麦でも)
腸美人になろう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
使い方色々、なんにでもあいます。
このレシピの生い立ち
ダイエット、腸にいいものを取り入れたいから
作り方
- 1
もち麦と水を入れたら
普通に炊飯スイッチをおすだけ
炊けたら蓋をあけ粗熱をとっておく -
- 2
百円ショップに売ってる
大きめの製氷皿にきっちり入れたら
一つ約50㌘になるかな？ -
- 3
色々試したけどこれお勧めです。
調べたところ
香川県善通寺と愛媛県東温市にありました -
- 4
私はこのもち麦が1番食べやすかった。
匂いがすくなくモチモチして美味しい
もち麦ダイエット続けやすいです。 - 5
スープ、餃子、雑炊
サラダなんにでも -
コツ・ポイント
なんもないです
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