カレー粉風味♡お家でカルビ焼き肉☆*+

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614

ほんのり香るカレー粉が、柔らかな牛肉の味を引き立てます☆*+噛むほどにお肉の旨味が広がります♡幸せホルモンもアップ♡♡
このレシピの生い立ち
お家で焼き肉屋さん気分を味わいたくて、作りました♡なんとなくカレー粉を振りかけたところ、とても美味しくなりました^ - ^

カレー粉風味♡お家でカルビ焼き肉☆*+

ほんのり香るカレー粉が、柔らかな牛肉の味を引き立てます☆*+噛むほどにお肉の旨味が広がります♡幸せホルモンもアップ♡♡
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材料

2人分
  1. 牛肉 カルビ焼肉用 200g
  2. 塩麹 大さじ1弱
  3. カレー粉 2、3振
  4. レタス 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は予め塩麹漬けにして、冷蔵庫で一晩寝かせておく。

  2. 2

    常温に戻した1にカレー粉を揉みこむ。

  3. 3

    熱したフライパンで2を手早くソテーする。

  4. 4

    お家で焼き肉屋さんの味が実現♡葉野菜と一緒にお召し上がりください♡

コツ・ポイント

カルビは脂が乗っているので、フライパンに油は敷かなくて大丈夫です♡固くなるのである程度火が通ったら、余熱利用で消火してください♡

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ご覧くださりありがとうございます♡2023秋に結婚して主婦になりました優しい旦那さんと幸せに暮らしています30歳の時に身体を壊し、それを機に食材や栄養について基礎から勉強しました笑うこと、食べることは生きる源だと実感しました私のレシピで多忙な旦那さんだけでなく、同じ境遇の方達の助けになれば嬉しいなとレシピ作りを再開しましたご覧頂けたら幸いですどうぞ宜しくお願いします⭐︎✳︎
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