【男飯】夏野菜の揚げ浸し

pny @cook_40244268
おつまみにもおかずにもなるナスとピーマンとミニトマトの揚げ浸しです。
このレシピの生い立ち
夏野菜を美味しく食べたいと思い、作ってみました。
【男飯】夏野菜の揚げ浸し
おつまみにもおかずにもなるナスとピーマンとミニトマトの揚げ浸しです。
このレシピの生い立ち
夏野菜を美味しく食べたいと思い、作ってみました。
作り方
- 1
ピーマンは種を取り除き、ナスはヘタを切り落とし、
それぞれ縦に4等分に切る。
ミニトマトはヘタを取る。 - 2
フライパンにやや多めの油を入れて熱し、高温になったらナス・ピーマン・ミニトマトを入れ素揚げする。
- 3
素揚げをしたナス・ピーマン・ミニトマトをざるに入れ、
熱湯をかけて油抜きをする。 - 4
片手鍋に☆を入れ火をつける。
味見して好みで調整を。
温まったらナス・ピーマン・ミニトマトを入れ、沸騰したら火を止める。 - 5
器に盛り付けたら鰹節をふりかけて出来上がり。
冷蔵庫で冷やして置くと数日は持つのでオススメ。
コツ・ポイント
ナスは隠し包丁を入れるとより味が染み込みます。
他にもオクラやヤングコーンなど他の夏野菜も合うと思います。
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