作り方
- 1
短い曲線のおしりから長い曲線へ筋を向いていく。
- 2
お好みの大きさに切る。
- 3
醤油、白だしで炒めてごまを和える
- 4
盛りつけたら完成。
コツ・ポイント
冷凍可能です。
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