作り方
- 1
茹でたこ、ピーマン、アンチョビを小さく切る。
- 2
フライパンを温め、オリーブ油、にんにくを全体に行き渡らす。
- 3
①を順番に②に入れ、ピーマンがしんなりするまで炒める。
- 4
塩こしょうをふり、温かいごはんを加えて炒める。
- 5
ごはんがこんがりしてきたら完成。
コツ・ポイント
旨みが増すので、にんにくは必ず入れてください★
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