タコのオリーブソテー

ash0619 @cook_40166769
ワインのおつまみに、短時間で簡単にシーフードができます。残ったニンニクのオリーブオイルはバケットにぴったり!
このレシピの生い立ち
タコがたくさん釣れたため、有名な洋食屋さんで数十年前に食べた味の記憶をたどって試作、再現。
タコのオリーブソテー
ワインのおつまみに、短時間で簡単にシーフードができます。残ったニンニクのオリーブオイルはバケットにぴったり!
このレシピの生い立ち
タコがたくさん釣れたため、有名な洋食屋さんで数十年前に食べた味の記憶をたどって試作、再現。
作り方
- 1
ボイルダコをなるべく大きくなるようにそぎ切りにします。(厚さは2〜3mm程度)
- 2
小さめのフライパンにオリーブオイルを多めに入れます。薄切りにしたニンニクを入れて、弱火で香りを馴染ませます。
- 3
ニンニクの香りが立ってきたら、中火にしてタコを入れます。
- 4
塩(タコに塩味があるので少なめ)、ブラックペッパーを適量入れて、火を止めます。
- 5
炒めすぎるとタコが縮むため、さっと炒めたら、火から外すのがポイントです。お好みの硬さに余熱で調整します。
- 6
ちぎったイタリアンパセリとオリーブオイルをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
刺身用のタコを使って、火を入れすぎないのがポイントです。
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