さつま芋と豚肉⭐こくうま味噌バタ〜煮

☆3匹の子ぶた☆
☆3匹の子ぶた☆ @cook_40128437

ご飯が恋しくなる❤こくうまスープ(´∀`人)
さつま芋に 味噌とバター… これ間違いない!
なやつやんっ(*´艸`)笑
このレシピの生い立ち
さつま芋 たくさん頂きまして…( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)
味噌とバターの最強コンビに登場してもらった次第です
٩(๑>∀<๑)۶やっぱ おいしーっでした♡

さつま芋と豚肉⭐こくうま味噌バタ〜煮

ご飯が恋しくなる❤こくうまスープ(´∀`人)
さつま芋に 味噌とバター… これ間違いない!
なやつやんっ(*´艸`)笑
このレシピの生い立ち
さつま芋 たくさん頂きまして…( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)
味噌とバターの最強コンビに登場してもらった次第です
٩(๑>∀<๑)۶やっぱ おいしーっでした♡

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材料

4人分
  1. 豚こま切れ肉 300~350g
  2. さつま芋 500gぐらい
  3. 人参 5cm
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 冷凍いんげん(茹でたブロッコリーや法蓮草などでも〇) 適量
  6. 片栗粉 大3
  7. ☆和風だし 3カップ
  8. ☆砂糖 大2
  9. ☆しょうゆ 大2
  10. ☆酒 大1
  11. ☆味噌(おうちにあるもので´ω`) 大1
  12. バター 大2

作り方

  1. 1

    豚肉は大きければ食べやすく切って、ポリ袋にいれて酒少々(分量外)をもんでおく。

  2. 2

    さつま芋は皮付きのまま太さに応じて( 笑 )ひと口大に切って水につけてアク抜き。

  3. 3

    水切りしたさつま芋を耐熱皿などに入れ、ラップをかけてレンジ600w4分ほど。ラップをしたまま放置→余熱でほぼ火を通す。

  4. 4

    人参は5mmの半月切りにしてラップで包み、レンジ600w50秒ほど加熱しておく。玉ねぎは縦半分に切ってから薄切りに。

  5. 5

    厚手の鍋に☆と玉ねぎを入れて火にかける。その間に①のポリ袋に片栗粉を振り入れて全体に絡ませる。※だいたい…で大丈夫´ω`

  6. 6

    玉ねぎが半透明になったら豚肉を投入!ほぐすように&優しく♡混ぜて。
    肉が白っぽくなったら人参とさつま芋とバターを。

  7. 7

    冷凍いんげんを手で折りながら入れて
    さつま芋がホッコリ煮崩れ直前で 完成✨スープもたっぷり盛り付けてどぅぞ(≧∇≦)

コツ・ポイント

◆お肉いれたらとろみで焦げやすいので、中火~弱火の調理でお願いしますm(_ _)m
さつま芋&人参をほぼ加熱しておくことで 煮込み中の焦げつきを回避できた(*ˊᵕˋ*)よ❤

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☆3匹の子ぶた☆
に公開
2025年→25♀•23♂•14♂になる3匹の子ぶたチャン達のママです♬手抜き進行中だった食卓…皆様の素敵レシピで学ばせていただこうと17'10月にkitchen open´ω`つたないレシピ投稿につくれぽくださる皆様から 元気と幸せをいただき感謝いっぱいです(´∀`)♡今日も家族の笑顔のために( ᐛ )و✨よろしくお願い致します ✿温めつくレボ 送信開始させていただきます!皆様に 感謝です´ω`
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