高野豆腐の甘辛いため煮

なつ16
なつ16 @cook_40271787

甘辛中華味と、豚肉の旨味が高野豆腐に染みて、じゅわっと不思議な味わいです。
このレシピの生い立ち
いつでも家にあるもので、栄養豊富な料理を!と思って考えました。

高野豆腐の甘辛いため煮

甘辛中華味と、豚肉の旨味が高野豆腐に染みて、じゅわっと不思議な味わいです。
このレシピの生い立ち
いつでも家にあるもので、栄養豊富な料理を!と思って考えました。

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材料

2人分
  1. 高野豆腐 2個
  2. 人参 20g
  3. しめじ 40g
  4. 豚ひき肉 40g
  5. 絹さや 20g
  6. にんにく 1かけ
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 砂糖 こさじ2杯
  9. みりん 小さじ1杯
  10. オイスターソース 小さじ1杯
  11. 鶏ガラスープの素 小さじ1/4杯
  12. ごま 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    高野豆腐を水で戻しておく。

  2. 2

    高野豆腐は2cm幅の短冊、人参は1cm 幅の短冊に切っておく。しめじはいしづきをとってほぐす。

  3. 3

    にんにくは薄切りしておく。鷹の爪は種をとって小口切り。

  4. 4

    調味料を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    フライパンを中火で加熱。にんにくや鷹の爪を熱し、ブタ挽き肉を炒める。

  6. 6

    挽き肉を一旦取り出して、人参、しめじを炒める。野菜に油が回ったら高野豆腐を入れて加熱。

  7. 7

    フライパンに調味料、炒めたブタ挽き肉をを入れて少し煮る。善太に味が馴染んだらok

  8. 8

    絹さやを散らして完成。

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