運動会お弁当〜冷やし中華はじめませんか〜

ハムや焼豚がなくても冷蔵庫の残った豚コマでとっても美味しく頂けます！ 豚しゃぶと冷麺がこんなに合うとは意外でした〜♡

市販の麺を使って、簡単冷やし中華です。

お弁当・ランチに「麺サラダ」はいかが？ 暑いときや食欲がないときも、麺＋サラダならおいしくいただけます。具材やトッピングは内容器に入れて、食べるときに混ぜるといいですよ。縦型容器「サラダポット」で、麺、具材、タレをいっしょに持ち運べます♪

冷やし中華の成分表を見ると恐ろしく塩分が多いですが。麺のゆで汁に流れるはずですから、タレをかけすぎなければ良いはず。

早く食べれる☆

大好物の冷やし中華！オススメの食べ方をご紹介します。

暑くなってきたので冷やし中華、始めましたぁ〜♪(AMEMIYA風で読んで欲しい)

手抜きなのに普通に作るより美味しい！と思います。

いつもの冷やし中華に、うわさの塩レモンを投入！おりゃ

最近きゅうりは高いのでオールマイティーに使えるレタスで代用☆ボリュームもでるしハムによくあいます。錦糸卵を作る手間をトースタープレートで簡略化し、切るものは卵焼きと、ハムのみ、まな板も小さいサイズを使って片付けを楽にしました。切るときもペティナイフか果物ナイフを使うと片付けが楽です。トースタープレートに油を塗る時はハケを使用するやり方、キッチンペーパーを小さく切り油を伸ばすやり方などお好きなやり方で。

大根とニンジンをすりおろして冷やし中華のトッピングに使います。加えてマヨネーズ、これでサラダ感覚の冷やし中華となります。

トマトを飾りつけではなく刻んで麺に絡ませます。さっぱりとして食欲の落ちる夏にぴったりの麺料理です。我が家の夏の定番！