グリーンアスパラとブロッコリーのオムレツ

なすびおやじ @cook_40100797
グリーンアスパラとブロッコリーをしっかりと下茹でする事で、美味しく仕上がる逸品です。ひと手間かけて簡単に料理しましょう。
このレシピの生い立ち
オムレツは、調理師に取っては試験科目に入る基本的な料理ですが、家庭で作るときは、形が悪くても大丈夫です。但し半熟で仕上げて下さいネ。
卵に生クリームを入れるとプロの味になるので、試して下さい。牛乳でもOKです。
オムレツは奥の深い料理です。
グリーンアスパラとブロッコリーのオムレツ
グリーンアスパラとブロッコリーをしっかりと下茹でする事で、美味しく仕上がる逸品です。ひと手間かけて簡単に料理しましょう。
このレシピの生い立ち
オムレツは、調理師に取っては試験科目に入る基本的な料理ですが、家庭で作るときは、形が悪くても大丈夫です。但し半熟で仕上げて下さいネ。
卵に生クリームを入れるとプロの味になるので、試して下さい。牛乳でもOKです。
オムレツは奥の深い料理です。
作り方
- 1
グリーンアスパラとブロッコリーは、熱湯で塩茹でして、水気を切って、皿に置いておく。
- 2
卵を割り、よく溶き、生クリームを入れ塩コショウで下味をつけ、よく混ぜる。
- 3
熱したフライパンに油を引き、強火でグリーンアスパラとブロッコリーを軽く炒める。
- 4
卵を入れて、形を整えて、半熟状態で出来上がり。
コツ・ポイント
固めの緑黄色野菜は、熱湯で下茹でしてから料理して下さい。
野菜の炒めから卵を入れてオムレツにするまで、躊躇せず終始強火で仕上げて下さい。弱火で料理すると野菜から余分な水気が出てきて、美味しく仕上がりません。綺麗に形を整えなくてもOKです。
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