朝食 ランチ そぼろで 簡単 オムレツ♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

玉子で、そぼろを包んだだけの、簡単でボリュームのあるオムレツです!

このレシピの生い立ち
オムレツの具を作るのが面倒だったので、作り置きのそぼろを、そのまま使いました(*´ω`*)
楽々、ボリュームのある一品になります♪

炒めた具よりも、さっぱりしていてヘルシーです(^-^)

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材料

1~2人分
  1. 2個
  2. 牛乳 大3
  3. サラダ油 適量
  4. そぼろ 100gくらい

作り方

  1. 1

    そぼろは、作り置きの、レシピID:20431658を使いました。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて火にかける。

  3. 3

    卵、牛乳をよく混ぜて、フライパンに流し入れる。

  4. 4

    弱火で、お好みの固さになったら、焼き目を下にして皿に乗せ、そぼろを乗せて包む。

コツ・ポイント

そぼろが冷えている場合は、レンジで温めてから、包んで下さい。
包むのが面倒なときは、皿に盛ったそぼろに、玉子を被せると楽です♪

お好みで、ケチャップ等をかけても美味しいです!

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レシピ作者

331ミミイ
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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