卵そぼろ丼♪簡単♪時短♪

クック1MNU64☆
クック1MNU64☆ @cook_40253431

子供たちの大好物でいつもすぐに完食です^^
作るのも簡単10~15分程でできちゃいます。
このレシピの生い立ち
母から教わりました。
うちの子供たちにも好評です♪

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材料

4人分
  1. 3個
  2. 鶏ひき肉 150g
  3. 煮汁(水+粉末だしでOK) 大さじ2.5
  4. ☆醤油 大さじ2.5
  5. ☆砂糖 大さじ1.5
  6. ☆みりん 大さじ1.5
  7. 煮汁 大さじ2
  8. ★砂糖 小さじ0.5
  9. ★塩 少々
  10. ごはん 茶碗4杯

作り方

  1. 1

    小鍋又は小さめのフライパンに油を引いてひき肉を炒め、☆の煮汁と調味料を加える。

  2. 2

    汁が少し減るまで煮詰める。

  3. 3

    卵を溶いて★を加え、熱した小鍋or小さめフライパンに流し込み、箸でかき混ぜていり卵にする。

  4. 4

    6~7割火が通ったら火を止めて、あとは予熱でかき混ぜるとフワッと仕上がります。

  5. 5

    ごはんの上にひき肉と卵を盛り付けてできあがり♪
    お好みでもみのりやグリーンピース等を添えても美味しいです。

コツ・ポイント

・お肉は鶏肉のほか、豚肉、牛豚合い挽きでもOKです
・いり卵を作るときは、箸を4本等にすると綺麗に混ざります。

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レシピ作者

クック1MNU64☆
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3児の母です。時短で簡単な料理を中心に発信していきます♪
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