簡単★うまいっ♪ほうれん草のベーコン炒め
味とこころ @ajitokokoro
カンタン・美味しい定番料理♪
朝食や、お弁当にも♪
味の決め手は「白だし四季の彩」ですヨ♪
このレシピの生い立ち
白だしとバター、こしょうの相性はバツグン。
ほうれん草にだしが染み込んで、とっても美味しいですよ！！
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は下茹でし、3～4cm程の長さにい切ります。ベーコンは1.5cm幅に切り、しめじは小房に分けておきます。
- 2
フライパンにバターを溶かし、（1）を炒めてAを回し入れ、全体に炒め合わせて器に盛ります。
コツ・ポイント
βカロテンは体内でビタミンAに変わり、目や皮膚を健康に保ってくれます。炒め物で風邪予防！？ほうれん草の豊富なβカロテンは、油と一緒に摂る事でグーンと吸収率アップ★
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